第一章 竹笛概述 1
一、竹笛简介 1
二、乐器结构 1
三、笛膜运用 2
（一）笛膜的贴法 2
（二）笛膜的调整 2
第二章 基础演奏练习 3
一、持笛姿势 3
二、吹奏练习 3
（一）发音 3
（二）筒音作“5”指法吹奏 4
（三）筒音作“5”指法混合训练 21
（四）筒音作“？”指法练习 28
1．“4”的半孔指法练习 28
2．“1”的半孔旨法练习 29
3．筒音作“2”指法综合运用 31
（五）筒音作“1”指法练习 35
（六）常用节奏型练习 39
第三章 吹奏技巧训练 43
一、气息训练 43
（一）长音练习 43
（二）音组练习 43
（三）强弱变化的控制 44
（四）循环换气“？” 44
二、手指技巧训练 45
（一）活指练习 45
（二）装饰音练习 53
1．颤音 53
2．历音 56
3．叠音 58
4．波音 59
5．打音 61
6．倚音 63
7．赠音 65
8．垛音 67
9．滑音 70
三、舌头技巧训练 71
（一）单吐 71
（二）双吐 76
（三）三吐 83
（四）花舌音 85
第四章 独奏曲（演奏技巧综合练习） 86
1．喜相逢 86
2．卖菜 88
3．小放牛 90
4．鹧鸪飞 93
5．早晨 95
6．扬鞭催马运粮忙 98
7．牧民新歌 100
8．春到湘江 103
9．姑苏行 106
10．收割 108
11．山丹丹开花红艳艳 110
12．塔塔尔族舞曲 112
13．陕北好 115
14．枣园春色 117
15．春到拉萨 119
16．喜看丰收景 121
17．山村迎亲人 124
18．春潮 128
19．花泣 134
20．天空 137
21．南竹 139