宁海县行政概况 1
宁海县非物质文化遗产概况 1
宁海县·市镇行政概况 1
非物质文化遗产调查表（共计96项） 3
【民间文学】 3
曹烂眼与陈县令的传说 3
长毛公的传说 6
吃酒糊涂发大财的故事 8
聪明媳妇的故事 10
聚宝公的故事 12
老鹰拖“望潮”的故事 14
王炳的故事 16
“戒赌歌”等歌谣五首 18
十二月花名 21
气象谚语二十则 23
生产谚语二十则 25
生活谚语二十则 27
渔业谚语十九则 29
“一掼脱”等谜语十九则 31
字谜廿四则 33
【民间音乐】 37
牧牛山歌 37
挖花调（一） 39
挖花调（二） 41
渔民号子 43
“三五七” 45
《祝南山》 47
【民间舞蹈】 51
把酒舞 51
【民间杂技】 57
鲫鱼过滩 57
【民间美术】 61
石窗艺术 61
【民间手工技艺】 65
“海马”制作技艺 65
木犁制作技艺 67
水车制作技艺 69
炒粉糕制作技艺 71
番薯揪（熟薯片）制作技艺 73
旱烟制作技艺 75
“金头饼”制作技艺 77
年糕制作技艺 79
碾米技艺 81
清明麻糍制作技艺 83
箬岙饼制作技艺 85
箬岙酒酿制技艺 87
散粉（番薯粉）制作技艺 89
乌饭麻糍制作技艺 91
橡籽豆腐制作技艺 93
状元糕制作技艺 95
夏布（苎麻布）制作技艺 97
千耳草鞋的制作 99
蜊灰烧制技艺 101
【生产商贸习俗】 105
取水（求雨）习俗 105
【消费习俗】 109
吃冬至汤圆习俗 109
箬岙“四盆八” 110
元宵吃“羹馏”习俗 112
动土习俗 114
上梁抛馒头习俗 115
【人生礼俗】 119
吃茶习俗 119
请舅习俗 120
行婚礼 122
做寿习俗 124
报丧习俗 125
垫鸡头枕习俗 126
吊孝习俗 127
喝山（做坟致祝词）习俗 128
做坟习俗 129
做七习俗 130
【岁时节令】 133
春节拜天地习俗 133
三月三煮天下饭习俗 134
正月二十习俗 135
【民间信仰】 139
放水灯 139
放焰口 141
捉惊 143
齐天大圣寿日庙会 145
迎灯庙会 147
点天灯 149
“十全花” 151
洗晦 153
【民间知识】 157
端午采药 157
横虫药 158
跑步“打里涨”（治疟疾） 159
治疗蜈蚣咬伤偏方 161
治疗小儿春瘟 162
治小儿出冷汗 163
治胀甲（指甲内发炎） 164
【游艺、传统体育与竞技】 167
对百草游戏 167
打三棒游戏 168
“三大直” 170
盏（抛）棒游戏 172
倒屙缸棋 174
跨棋 176
擂（滚）铜板 177
老鹰拖（捉）小鸡 179
【传统医药】 183
单方治白带 183
风湿性关节炎治疗 184
腹泻疗法 185
“红蛇缠”医治 186
治疗急性喉症 187
蛇毒药疗法 188
手指、脚趾无名肿毒医治 189
烫伤疗法 190
小儿疳积医治 191
刀伤药 192
【其他】 195
《箬岙褚氏家训》 195