第一章 丕基初定1．创世神话 1
2．考古新证 6
3．源出多头 13
4．炎黄奠基 19
第二章 族类自觉1．华夏·中国 27
2．夷夏之辨 36
3．圣人作则 40
4．区域文化 47
第三章 百族辐辏1．汉族初成 54
2．五胡归宗 60
3．四裔朝唐 68
4．胡汉竞逐 76
5．蒙满入主 86
第四章 开疆拓土1．秦汉一统 98
2．盛唐气象 107
3．大哉乾元 115
4．明清固边 121
第五章 多维相系1．和亲通婚 130
2．民族流动 139
3．羁縻制度 148
4．经济往来 156
第六章 一脉相承1．儒家学说 164
2．大一统 174
3．史学传统 181
4．伦理道德 184
5．语言文字 190
第七章 有容乃大1．佛教传入 197
2．艺海缤纷 209
3．科技开物 213
第八章 转型与展望1．民族危机 217
2．文化危机 224
3．中华民族新义 232
4．增进和提升民族凝聚力 238