绪论 1
第一章 指挥的基本要求和基本练习 1
第一节 指挥的基本要求 1
第二节 指挥的基本练习 3
第二章 二、三、四、六拍子的指挥（击拍）法 8
第一节 二拍子歌曲的指挥 8
第二节 三拍子歌曲的指挥 12
第三节 四拍子歌曲的指挥 15
第四节 六拍子歌曲的指挥 20
第三章 起拍、收拍与换气 24
第一节 起拍 24
第二节 收拍 28
第三节 换气 31
第四章 拍点的纵向移动 33
第一节 不同的拍点位置表达不同的情绪 34
第二节 如何选择拍点来表现音乐的强弱力度 35
第三节 如何选择拍点来表现音乐的快慢速度 36
第四节 如何选择拍点来表现音乐的音高 36
第五节 综合举例及练习 37
第五章 分拍与合拍——两手的第一次分工 41
第一节 分拍 41
第二节 合拍 48
第三节 分拍与合拍的混用——两手分工 50
第四节 半拍的弱起 51
第六章 拍点的横向移动与纵横向综合移动 53
第一节 拍点的横向移动 53
第二节 拍点的纵横向综合移动 55
第七章 指挥的方位性要求（一）——齐唱及二部合唱歌曲的指挥 58
第一节 方位性指挥的总原则 58
第二节 齐唱及带有领唱等变化的歌曲的指挥 59
第三节 二部合唱歌曲的指挥 63
第八章 指挥的方位性要求（二）——三部合唱歌曲的指挥 76
第一节 三部和声性合唱歌曲的指挥 76
第二节 三部轮唱歌曲的指挥 79
第三节 三部对位性合唱歌曲的指挥 82
第九章 分拍与合拍（续） 86
第一节 过慢音乐指挥动作的改变 86
第二节 过快音乐指挥动作的改变 96
第十章 指挥的方位性要求（三）——四部合唱歌曲的指挥 102
第一节 和声性四部合唱歌曲的指挥 103
第二节 无伴奏四部合唱歌曲的指挥 119
第三节 综合性四部合唱歌曲的指挥 124
第十一章 合唱指挥中的艺术处理 150
第一节 在强弱力度上的艺术处理 150
第二节 在快慢速度上的艺术处理 156
第三节 其他不同层次的对比、变化处理 159
第十二章 分拍的加花指挥 165
第一节 二拍子音乐中的分拍加花指挥 165
第二节 三拍子音乐中的分拍加花指挥 166
第三节 四拍子音乐中的分拍加花指挥 168
第四节 其他的加花指挥动作 170
第十三章 集体发声练习与合唱训练 172
第一节 呼吸练习 172
第二节 发声练习 175
第三节 合唱训练练习 180