第一章 中国人宇宙创生模型 1
一、洪荒混沌的启悟 3
二、世界胚胎太阳神 6
三、创造人类始祖神 10
四、人之初天作之合 15
第二章 远古生殖神崇拜 19
一、感物而孕非必吞卵 22
二、生殖神崇拜的象征符号 25
三、自由性交的狂欢节 29
第三章 阴阳哲学的诞生 35
一、玄牝之门天地之根 37
二、天地不交万物不兴 41
三、阴阳调合二元论 46
四、国粹互补思维 49
第四章 性观念开放时代 53
一、楚王的云雨梦 55
二、公开的男女闺房秘事 59
三、最古老的性科学 66
第五章 儒、道、释的性爱观 73
一、只做不说的儒家 75
二、既做又说的道家 82
三、只说不做的释家 86
第六章 房中术的真面目 93
一、房中术释义 95
1．早期房中术热闹非凡 100
二、房中术的兴衰历程 100
2．“中气真术”盛行一时 102
3．修“元白术”忌行房事 104
4．唐代女冠风流天下 106
5．走火入魔之后 110
三、房中秘籍述要 115
1．马王堆的奇特发现 115
2．《黄帝内经》论生殖与节欲 118
3．《汉书·艺文志》所录房中专著 119
4．《抱朴子》的独特贡献 120
5．《隋书》、《唐书》所录房中专著 121
6．《千金要方》的精辟论述 123
7．《医心方》集房中术大成 124
8．宋元时期房中术著作 125
9．明清时期房中术著作 127
四、中国古代房中术大师简介 128
第七章 合阴阳术概说 151
一、“戏道”之乐 154
1．阴阳交感，男唱女合 155
2．交接之道，出乎自然 157
3．安心定意，以静为强 159
二、合阴阳之征候 161
1．女子感阳之征候 161
2．男子盛衰之征候 164
3．十已之征 165
三、合阴阳之体态 166
四、合阴阳之节律 170
1．交合动作 170
2．交合声音 172
3．交合节奏 172
五、合阴阳之禁忌 174
1．自然环境禁忌 175
2．交合时辰禁忌 177
3．特殊身理状况禁忌 178
4．道德禁忌 181
第八章 采阴补阳说 185
一、采“阴”何以补“阳” 187
二、方术之一：闭口吸精 192
三、方术之二：接阴将众 195
四、方术之三：相女之法 197
五、荒唐的采丰补术 200
第九章 还精补脑说 205
一、还精补脑的基本内容 207
二、男子固精之法 210
三、施精频率 214
四、还精补脑的实质意义 217
第十章 房中养生说 221
一、强烈的生命意识 223
二、上药三品精、气、神 227
三、行气聚精妙法 230
四、平实之方在节欲 234
五、全生以为上 240
1．毕其数务在乎去害 241
2．摄生之道当避损伤 241
3．静躁刚柔各得其宜 243
4．养生适性朴素自然 245
六、养生之要四季不同 247
七、养生文化再认识 251
第十一章 回春还阳说 255
一、衰微者皆伤于阴阳交接之道 257
二、交接之病还以交接愈之 263
三、道家行气壮阳功法 268
第十二章 房中求子说 273
一、结胎受孕之谜 276
二、房中求子妙法 280
三、男女不育症因 283
四、优生保胎之要 286
五、催生方术种种 289
附录 297
中国文学内的性欲描写 沈雁冰 297
中国文献中的性变态资料 潘光旦 309
中世纪对性激素的认识 李约瑟 339
结语 一次房中的奇异经历 349
后记 353
主要参考书目 355