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第一章 鸦片战争与日本 1
（一）无独有偶——鸦片战争前的中国与日本：闭关与锁国 1
（二）阿片风说——日本人关于鸦片战争的情报 3
（三）海外新话——日本人对鸦片战争的描述 13
（四）天赐前鉴——日本人对鸦片战争的认识 17
（五）有用之书——《海国图志》等书对日本的影响 24
（六）开国异同——中日两国开国之间的关系和比较 37
第二章 太平天国与日本 45
（一）情报来源——日本人如何了解太平天国 45
（二）江户军谈——日本人对太平天国的认识 57
（三）推动维新——太平天国革命对日本的影响 63
（四）亦必出巧——洪仁玗的预言 67
（一）最初的反应——“攻日论”及其反对者 69
第三章 明治维新与中国 69
（二）一场舌战——李鸿章与森有礼的辩论 73
（三）走马看花——早期日本游记评明治维新 73
（四）深入考察——黄遵宪等人对明治维新的研究 79
（五）众说纷纭——甲午战争前中国人的明治维新观 82
第四章 戊戌维新与日本 85
（一）以强敌为师——甲午战争与维新派的日本观 85
（二）亦步亦趋——百日维新与日本 91
（三）醉翁之意——伊藤博文的中国之行 98
（四）议论纷纷——日本舆论对戊戌维新的反应 106
（五）政变之后——康有为、梁启超亡命日本 110
（六）成败得失——戊戌维新与明治维新的比较 118
第五章 义和团运动与日本 130
（一）趁火打劫——日本军国主义侵华野心 130
（二）煽风点火——日本资产阶级报刊的言论 135
（三）正义的呼声——日本进步人士对义和团运动的声援 138
第六章 辛亥革命与日本 145
（一）东海惊雷——辛亥革命震动了日本 145
（二）仇视与干涉——日本统治集团的态度 148
（三）同情与支持——日本进步人士的反应 153
（四）雨后春笋——日本研究中国问题团体的兴起 155
（五）逢锁反应——护宪运动与大正政变 159
第七章 近代中国研究日本的代表作——黄遵宪《日本国志》研究 165
（一）呕心沥血之作——《日本国志》的写作过程 165
（二）为变法作借鉴——《日本国志》的内容和特色 172
（三）海内奉为瑰宝——《日本国志》的意义和影响 185
第八章 近代中国仿效日本变法的蓝图——康有为《日本变政考》研究 192
（一）宫中珍本——故宫藏《日本变政考》进呈本考证 192
（二）昼夜编呈——《日本变政考》编写与进呈的经过 194
（三）仿日本改制——《日本变政考》内容分析 198
（四）以君权雷厉风行——重评康有为的戊戌议会观 205
第九章 近代中日交流的实录——近代日本游记研究札记（上） 211
（一）近代中国的第一部日本游记——罗森《日本日记》 211
（二）首任驻日公使上任记——何如璋《使东述略》 214
（三）明治初年日本侦察记——王之春《谈瀛录》 218
（四）日本新政的批评者——李筱圃《日本纪游》 220
（五）勤奋的游历使——傅云龙《游历日本图经余记》 222
第十章 他山之石，可以攻玉——近代日本游记研究札记（下） 225
（一）但师彼之法，而不师彼之间——黄庆澄《东游日记》 226
（二）富国必以振兴商务为本——刘学洵《游历日本考察商务日记》 229
（三）冰寒青胜，前事可师——罗振玉《扶桑两月记》 231
（四）我为中原学稼来——黄璟《游历日本考察农务日记》 233
（五）与世界竞争文明，不进则退——张蹇《东游日记》 235
（六）师彼所长，去我所短——盛宜怀《愚斋东游日记》 237
附录：近代中日历史对照大事年表（1840——1919） 242