第一章 门关上了又怎样？ 1
被炒鱿鱼并没那么糟 1
将失业化为优势 3
人生中的一扇门关上了，这是命运对你另有安排的信号 7
生活中没有不可能的事 8
意想不到的路正等着你去走 9
第二章 出现转机 13
“我相信自己”——你得这样跟自己说 13
你不可能每次都成功 15
当你最需要之时，希望之门可能就会打开 16
生命充满惊喜 17
第三章 不要放弃！ 20
有志者事竟成 21
不要把“不”当作最后的答案 25
遇到挫折的时候，不要气馁，不妨绕道而行 26
改弦更张，爱其所爱 29
失败多少次都不要紧，你需要的只是一次成功 30
坚持到底必有所获 31
勿将沉默当作负面回答 32
无望是一种相对情况 33
接受变化所展示的前景 36
第四章 现在该怎么办？ 36
凡事皆有目的，凡事皆有定期 38
切莫耽于设想不同做法 39
即使门关上是你的错，也毋须再三自责 40
第五章 停下来，想一想 43
不要老是怪别人 43
反复琢磨，直至灵光乍现 45
是的，你可以“为所欲为” 46
试一试，停一停，想一想，如此循环往复 53
以幽默来减轻打击 55
当你正在努力奋斗的时候，保持积极乐观的态度 56
第六章 继续前进 58
采取行动 59
最大的突破来自永不退缩 60
突破不愉快的状况，你就能迈向成功 61
挫败——挣脱恶劣环境的动力 62
不要被挫败击倒 63
善处恶境，战胜险阻 64
再给自己一次机会 65
第七章 把不幸遭遇说出来 67
把你的状况告诉欣赏你的人，请他们助你一臂之力 67
让他们看到你能做！ 75
坏消息吗？说出来，让大家分担 77
把话说出来 79
保持友谊与联系 80
第八章 化悲愤为力量 82
让他人知道他们犯了错误 82
让“健康的伤害”驱使你向前 84
第九章 尝试一切方法 86
向前走永不嫌晚 86
给自己创造一个在环境中产生好事物的空间 88
想信自己的能力 91
别让自我意识挡住你的去路 92
听别人意见，自己作决定 94
你有什么好损失的？ 99
莫让消极态度成为路障 102
些许无知亦无妨 104
第十章 抓住意外之喜 107
睁大眼睛迎接意外之喜 107
别让机会擦身而过 110
把自己摆在梦想能达到的地方 112
生活中没有必然之事 117
第十一章 另建一扇门 117
善用关闭的门，自我激励 120
工作，工作，工作——总是保持必胜的态度 122
不要只是梦想有一个新的开始，投入行动 126
第十二章 该你让别人吃闭门羹了 136
把自己摆在第一位 136
勇于参与，讲出真话，作好关门的准备 139
不要害怕冲突 139
第十三章 不幸中产生的奇迹 142
黑暗尽头是黎明 142
坏事偶尔也会成为好事 143
命运掌握在自己手上 146
严重事故能增强同情心 147
让不幸者在受难之时听到你的问候 148
第十四章 死亡也能开启一扇门 151
让关系更稳固 152
把悲剧转化为有意义的事物 153
让他人的悲剧为你打开复原大门 158
关怀能启动多米诺骨牌效应 159
把握今天，明日事就交给明天 160
建立支持你的关系网，并将它扩大 162
第十五章 派恩的智慧箴言 164