一、掌握野外生存的知识 1
什么是野外生存 1
野外生存在作战中的意义 2
外军的野外生存训练 4
二、野外怎样判定方向 9
利用自然界特征判定方向 9
迷失方向后怎样处置 17
三、复杂地形行进 22
山地与雪坡 22
热带丛林地 25
沼泽地 26
河流的涉渡 27
四、猎捕动物 29
捕兽 29
捕蛇 38
捕鱼 39
捕捞贝类和海上浮游生物 44
猎获物的处理和食用 45
昆虫的食用 48
可食野生植物的识别 50
五、采食野生植物 50
野果 52
野菜 61
蘑菇 70
海藻 75
六、寻找水源与取火的方法 80
饮用水的寻找与净化 80
海水的淡化 83
解渴的植物和应急的解渴方法 85
取火 87
篝火 90
七、野外露营 93
露营地的选择 93
简易帐篷的架设 94
临时遮棚的搭制 95
构筑雪洞和猫耳洞 101
八、荒野地区的特殊病与蚊虫蛇伤的防治 104
荒野地区特殊病的预防 104
蚊虫的防治 105
蛇伤的处置 107