第一章 汉中市概况 1
第二章 汉台区 9
一 汉台区概况 10
二 汉中古城墙遗址 11
三 古汉台 11
四 韩信生平简介 17
五 拜将坛 28
六 饮马池 29
七 山河堰遗址 30
八 古虎头桥遗址 30
九 石马坡（魏延墓） 31
十 石门水库及褒斜栈道 31
十一 净明寺塔 33
十二 万寿寺 34
十三 汉中民俗村 34
十四 兴元湖公园 35
十五 苏景园 36
十六 陕南珍稀植物园 36
十七 莲花池公园 37
十八 牡丹园 37
十九 白杨寨狩猎场 38
二十 兴汉荷园 38
二十一 哑姑山风景区 39
二十二 天台山国家森林公园 40
第三章 南郑县 42
一 南郑县概况 43
二 龙岗遗址 44
三 楠竹园 45
四 圣水寺景区 45
五 何挺颖故居及纪念碑 47
六 南湖风景区 48
七 红寺湖 49
八 小南海风景区 49
九 猕猴自然保护区 51
十 黎坪国家森林公园 51
第四章 留坝县 53
一 留坝县概况 54
二 寒溪夜涨纪念碑 54
三 张良生平简介 55
四 张良庙 66
五 古禅院风云寺 67
六 褒斜栈道漂流 68
七 紫柏山 68
第五章 城固县 72
一 城固县概况 73
二 宝山商代遗址 73
三 萧何墓 74
四 樊哙墓 75
五 张骞生平简介 75
六 张骞墓 77
七 五门堰 80
八 李固墓 81
九 洞阳宫 81
十 杨从仪墓 82
十一 杨侯禅院 82
十二 韩氏祠堂 83
十三 上元观古镇 84
十四 古路坝天主教堂 84
十五 橘园 85
十六 南沙河 86
第六章 洋县 88
一 洋县概况 89
二 蔡伦墓 91
三 开明寺塔 92
四 良马寺觉皇殿 93
五 智果寺 93
六 华阳古镇 94
七 朱鹮养殖中心 95
八 红二十五军司令部、政治部、后勤部旧址 97
九 黄金峡 97
十 青山观 98
十一 长青国家自然保护区 98
第七章 西乡县 101
一 西乡县概况 102
二 李家村文化遗址 103
三 何家湾文化遗址 104
四 红岩坝文化遗址 104
五 鹿龄寺 104
六 镇水铁牛 105
七 茶镇湾风景名胜区 105
八 太白洞 106
九 建文崖 106
十 红二十九军军部 107
十一 枣园湖公园 108
十二 西乡茶园 108
十三 樱桃沟 108
十四 午子山 109
第八章 佛坪县 111
一 佛坪县概况 112
二 “人与自然”宣传教育中心 112
三 佛坪温泉洗浴中心 113
四 黑龙潭 113
五 大坪峪景区 114
六 佛坪大熊猫国家级自然保护区 114
第九章 镇巴县 116
一 镇巴县概况 117
二 钟山寺 117
三 镇巴苗乡“胡氏庄园” 117
四 镇巴烈士纪念塔及川陕革命史陈列馆 118
五 内外罗城 119
六 巴山神葱园 119
七 白天河木竹林风景区 119
第十章 勉县 121
一 勉县概况 122
二 古阳平关 123
三 张鲁城 124
四 刘备立汉中王设坛处 124
五 诸葛亮生平简介 125
六 诸葛亮读书台 127
七 诸葛亮制木牛流马处 128
八 马超将军祠墓 128
九 张鲁女墓 130
十 武侯墓 131
十一 武侯祠 134
十二 万寿塔 137
十三 牛头寺和千佛洞 138
十四 云雾寺 138
十五 陕南第一汤——温泉 139
十六 天荡山 139
十七 定军山 140
第十一章 宁强县 142
一 宁强县概况 143
二 青木川古建筑群 144
三 五丁关 145
四 禹王宫 145
五 九台观风景区 146
六 大鱼洞 146
七 三泉龙门洞旅游风景区 147
八 祥龙洞 148
九 泛珠泉 148
十 白龙湖 149
十一 天湖风景区 149
十二 古汉源景区 150
十三 汉源风景区 150
十四 牢固关森林公园 151
第十二章 略阳县 153
一 略阳县概况 154
二 江神庙 155
三 灵崖寺 157
四 五龙洞国家森林公园 158
第十三章 汉中小吃和特产 159
一 面皮 160
二 菜豆腐 161
三 梆梆面 162
四 浆水菜 162
五 浆水面 163
六 橡子凉粉 164
七 蕨根粉皮 164
八 凉粉 164
九 石门麻辣豆瓣鱼 165
十 洋县猪白血 165
十一 枣糕馍 166
十二 洋芋糍粑 166
十三 西乡醪糟 166
十四 宁强王家核桃饼 167
十五 王婆麻辣鸡 167
十六 略阳罐罐茶 168
十七 汉水银梭 169
十八 上元观红豆腐 169
十九 洋县谢村黄酒 170
二十 西乡牛肉干 170
二十一 西乡腊肉 171
二十二 西乡柿饼 171
二十三 西乡松花蛋 171
二十四 午子绿茶 172
二十五 午子仙毫 172
二十六 山茱萸 173
二十七 秦巴雾毫 174
二十八 定军茗眉 175
二十九 绿笋针茗茶 175
三十 宁强雀舌 176
三十一 “大花绿”石材 177
三十二 雪花白大理石 177
第十四章 汉中的非物质文化遗产 178
一 汉调桄桄 179
二 汉中端公戏 181
三 洋县社火 184
附录一 游记 187
附录二 汉中旅游景点线路设计 193
参考文献 196
后记 197