第一篇“认识你自己”—现代女性的心理健康 1
心理健康：现代女性关注的话题 3
心理疾患：悠远的历史文化场 14
女性：从“无性人”到“有性人” 25
女性：用社会性别意识看自己 34
独生：一场静悄悄的革命 42
择偶：依附攀高的劣根—现代女性心理疾患警示录之一 52
婚姻：迷失自我的闭锁—现代女性心理疾患警示录之二 61
生活：未老先衰的磨洗—现代女性心理疾患警示录之三 73
性爱：社会凝视的禁区—现代女性心理疾患警示录之四 84
心理健康：自我投资建设 93
第二篇“关爱你自己”—现代女性的性爱观 103
变革：从谈情说爱到谈性做爱 105
性爱：女性与生俱来的性权利 114
第二性：泥捏的夏娃 123
性偏见：漫长的革命 132
性高潮：身心的愉悦 140
性神话：亚当的困惑 148
性蒙昧：惟生殖的工具 157
性和谐：婚姻的指标 166
性平等：人性的升华 176
性快乐：获取的通道 186
第三篇“把握你自己”—现代女性的婚姻角色 195
携手走进婚姻殿堂—婚姻的随机性和冒险性 197
婚姻旅途上的“红灯区”—为夫妻、做父母的角色变换 216
放弃儿女青春期教育的权利—不称职父母的盲点 241
附录“发现你自己”—现代女性的追求 261
刘光华和她钟情的事业 263
走近她们—女性身心健康教育工作者刘光华访谈录 270
巧遇大姐 291
老婆在家：这种感觉真好 300
浓浓的母爱—妈妈，我想对您说 320
“女权主义者”刘光华 329
中国内地最后一所民办女中告急！ 339