《新编简易太极拳》PDF下载

  • 购买积分:9 如何计算积分?
  • 作  者:蔡天彪著
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787500935094
  • 页数:156 页
图书介绍:本书介绍适合中小学生及老年人锻炼的简单易学的太极健身方法。

一、六式太极拳简介 1

二、六式太极拳动作名称 2

三、六式太极拳动作图解 3

四、十八式太极拳简介 62

五、十八式太极拳动作名称 63

六、十八式太极拳动作图解 64

七、十八式太极拳动作路线图 131

八、六式太极拳动作连续图 132

九、十八式太极拳动作连续图 142

后记 154