第一章 不是开头，又是开头 1
1．你学过什么 2
2．你的问题 3
3．关于这本书 4
第二章 强化记忆 7
1．考核你目前的状况 9
2．存留和唤起 10
3．唤起回忆的功能 14
4．便于记忆的读书方法 16
5．自我调整，以利记忆 21
第三章 训练听力 23
1．听力方面的潜力 24
2．注意力集中的问题 26
3．听觉和其他感官 29
第四章 善用及保养眼睛 31
1．眼睛的结构与运动 33
2．保持良好的视力 35
3．视能记忆的训练 36
4．外围视力 38
5．保养眼睛 40
第五章 速读与有效阅读 43
1．速读测验 44
2．关于速读 48
3．使用视觉导杆 50
4．研究性的阅读 53
5．记忆史——续篇 57
第六章 笔记与快写 61
1．传统的笔记方法 62
2．关键字的研究 63
3．创造性笔记 65
4．实际加快速度 67
第七章 创造力 69
1．自我评估 70
2．标准测验的错误 73
3．创造力的培养 74
第八章 说服力 83
1．演讲技巧 84
2．言谈技巧 98
第九章 感染力 109
1．容貌的感染力 111
2．服饰的感染力 117
3．行为的感染力 121
第十章 逻辑与分析 125
1．谬误 127
2．情绪化的语言 129
3．诉诸权威的立论 131
4．来源不明的立论 132
5．文字的定义改变 133
6．“更好”或“更坏”论法 135
7．不决定／不行动论法 136
8．激怒对手 137
9．“不错……但是”论法 138
10．使用偏颇统计的立论 139
11．练习与游戏 140
第十一章 不是结尾，又是结尾 141
找几匹马来骑 143