Part 1 你准备好了吗——婚前篇付出、责任、平淡、无悔——婚姻，意味着什么 2
冷静审视—— 3
从恋情到婚姻 3
吃苦受累、宽容谅解、相濡以沫——婚前心理准备 5
爱情也有盲区—— 7
常见的婚恋心理障碍 7
“经营”爱有学问 10
婚前检查，查些什么 11
婚检异常怎么办 13
营造二人世界—— 15
新房布置策略 15
喜庆“洞房”更须宜居——备置新家的建议 17
时尚？情调？实用？—— 18
居家环境特色 18
Part 2 迈进“二人世界”——法律篇婚姻必备条件 22
婚姻登记的条件—— 23
自愿、合法、专一 23
备齐证件登记结婚—— 25
婚姻登记的规定 25
婚约礼俗不受法律保护——婚约与婚姻 26
夫妻双方的权利和义务 28
婚前婚后宜清楚—— 28
认识夫妻共同财产 28
经济责任与义务—— 30
家庭财产和债务 30
相互尊重的物质基础—— 33
家庭中个人财产 33
保障个人经济权益—— 34
婚前财产约定与财产公证 34
离婚后的财产分割 35
Part 3 步入婚姻殿堂的形式——婚庆篇按部就班、忙而不乱——婚礼筹备倒计时 38
婚礼仪程参考 39
精心策划、周详准备—— 41
婚宴筹备要素 41
独特、周全、终身难忘——婚宴风格选择 44
考察、谈判、策划—— 46
选择婚庆公司 46
纪念、寓意最重要—— 49
婚礼留影经典场景 49
留住青春见证爱—— 51
婚纱照的策略 51
贵在只属于自己的美—— 53
定做独有的婚纱 53
环肥燕瘦美得其所—— 54
婚纱选择策略 54
花红柳绿各相宜—— 57
为新郎选择礼服 57
把自己打扮得最美—— 58
了解婚纱妆与梳妆 58
享受一份无牵无挂的甜蜜——蜜月旅行的安排 61
双飞宴尔准备周全—— 63
蜜月旅行注意事项 63
Part 4 男欢女悦两情愉——性爱篇一、性别生理生理、特征、能力——认识男性生殖器官 66
构造、功能、规律—— 70
了解女性生殖器官 70
科学应对、合理利用—— 73
男女性功能和性心理差异 73
条件过程相似、表现各有差异——性活动中男女的差别 75
融洽、协调、有度—— 76
建立和谐的性生活 76
二、初涉爱河 78
圆满成功的外部因素—— 78
性爱环境 78
掌握“性艺术”起步—— 80
爱抚，前戏 80
洞房花烛实用准备—— 82
浪漫初夜与“见红” 82
掌握余兴、百日恩深—— 84
“后戏”也重要 84
来日方长莫怨怼—— 85
性爱失败不必烦恼 85
晴空缘何生霾云—— 86
蜜月综合征 86
体力精力有保障—— 88
蜜月膳食营养 88
是药三分毒，话有七分理——新婚期间慎用药 90
三、构建和谐 91
良好开端为长久—— 91
怎样构建和谐性生活 91
“他好我也好”不难—— 93
高质量的期待 93
因人而异最合适—— 96
性爱频率的把握 96
按部就班求圆满—— 97
性爱的一般阶段 97
男女皆宜—— 100
谁主动更好 100
男性敏感区 101
女性敏感区和高潮 102
“性福”之源—— 104
高潮与共享 104
调整适应有原则—— 106
两性心理的沟通 106
不必忌讳的话题—— 108
婚前“性商量” 108
四、意外应对 109
他的异常种种 109
你的异常种种 113
性器官卫生 116
Part 5 学会避孕——节育篇协商生育计划 120
常用的避孕方法 121
新婚避孕很重要 123
紧急避孕 124
口服避孕药 125
避孕套的使用 126
外用避孕药 130
安全期避孕 131
人工流产话题 133
药物流产 135
Part 6 解惑“难以启齿”之事——两性私密篇一、天道人伦——解密欲与性解密性欲周期 138
性反应能力 139
性兴奋的生理过程 141
阴部大小与性爱有关吗 142
乳房大小与性欲有关吗 144
规律锻炼受益匪浅—— 145
性爱肌群 145
锻炼PC肌，增强性功能 146
肥胖对性功能的影响 147
减肥不当，对性功能的消极作用 149
抽烟，折损性功能 151
饮酒助“兴”亦败“性” 152
二、困惑烦恼——女性的难言隐私天生无阴毛的烦恼 154
阴唇发黑、肥大的诱因 156
大阴唇的作用 158
阴蒂的保健 159
处女膜的话题 160
白带是怎么回事 162
自我观测白带 165
“秀”出美臀和健康—— 166
选择内裤有学问 166
三、羞于启齿——解惑性爱“幸福花开”——性红晕释 168
情不自禁为哪桩—— 169
了解“叫床”现象 169
他的“那儿”太大，会戳穿阴道吗 171
令人烦恼又尴尬—— 173
“阴吹”是怎么回事 173
性事中“屁”的尴尬 174
“G”点，不必再回避的话题 175
爱液如潮—— 177
女性的“射精” 177
为什么月经期性欲强 179
浑身“鸡皮疙瘩”是怎么了 180
云雨巫山相隔怨—— 181
高潮障碍 181
即使偶然也忧患—— 183
性活动意外 183
两情相悦何忌讳—— 185
口交话题 185
游走于“正谬”之间—— 188
解读自慰 188
Part 7 防性病保健康——性病知识篇什么是性病 194
性病的传播和危害 195
淋病 197
非淋菌性尿道炎 199
尖锐湿疣 201
梅毒 202
阴道炎 203
细菌性阴道病 205
艾滋病 206
Part 8 “当家做主”有学问——理财家政篇一、家庭理财避险获利早规划——选择理财方式 212
理财基本步骤 213
管好家财并不难—— 213
常用家庭理财方法 213
家庭理财方法选择 216
怎样买家庭财产保险 217
二、消费与购物 220
购物癖，你有吗 220
持家有道—— 222
理性购物原则 222
选购商品注意事项 223
利用“打折”省钱—— 225
采购过季商品 225
何必跟风逐浪—— 226
流行商品不必跟 226
聪明购物有要点—— 227
购买衣物的原则 227
男士购置衣装基本方案 229
三、家务管理 230
家庭也要分工协作—— 230
家务劳动分工 230
勤于家务更和睦—— 232
家事管理 232
合理高效巧安排—— 234
快速做家务 234
懒得有道，勤在合理—— 235
“懒人”家务秘籍 235
分担家务、相互体谅—— 238
是不是该你动手了 238
对号入座、扬长避短—— 240
了解自己的“家务性格” 240
Part 9 “家和之道”不简单——和谐家庭篇一、初为人夫、人妻探秘男性为理解——走近他的身心 244
莫选“改造”选“适应”——细心体察对方 246
尊重、理解、包容—— 247
聪明的“家和之道” 247
电话？手机？短信？—— 249
尊重对方私密空间 249
知足才能常乐—— 250
过分挑剔是负分源 250
初为人夫须大度—— 251
幽默，心理按摩术 251
诉苦，令人远离同情 252
幸福小女人的“诀窍” 253
二、和睦家庭 255
画眉深浅入时无—— 255
初为人媳有原则 255
公婆、“泰山”一般亲——处理好双方家庭关系 257
邻里，关系适度处理 258
倾诉，慎重选对象 260
三、经营感情 261
不让情感有消退—— 261
爱情保鲜需经营 261
保鲜爱情并不难—— 263
每天付出“一分钟” 263
发生争执不必沮丧—— 264
初次唇舌火花后 264
信任才能和睦相处—— 265
忌讳无端猜疑 265
两性理解有差异—— 267
“解语花”与“唠叨女” 267