花季风雨（少女时代）国破山河碎感受亡国滋味 3
热血喷涌《山河泪》 6
“还我大好河山！” 7
卧瓜岭上的那盏油灯 12
我的父亲母亲 15
父亲不做贰臣 17
花样年华泪 20
缘起《大同报》 20
逼出一段未了情 24
今宵别梦寒 36
谁能救我 41
强扭的瓜 47
初恋情结引祸端 56
“不，我不做这个新娘” 59
我掉进了火坑 67
我逃出了鬼门关 72
花开花长（青年时代）投身抗日洪流艰难时世 83
投身抗日救亡 89
“读者书店”遭查封 99
我被捕了 110
四十八天铁窗滋味 118
受命赴确山 140
中秋孤旅 140
乍到确山 151
山城响起救亡歌 159
妇女补习学校开学了 164
恶势力眼皮下的救亡运动 167
我有了儿子 173
“三八节”集会惹祸端 179
壮士一去兮不复还 183
确山有了八路军办事处 187
意外会见红军女杰 192
确山来了个“四科长”“四科长”确山亮相 196
我和我的110名妇女学员 205
冒雨夜奔瓦缸寨 209
“不速之客” 215
姚再立“虎口拔牙” 221
泪别众姐妹 227
我被通知“入党”了 232
我的第二次婚姻 238
走到哪里去 247
泌阳情深 247
南漳时日 249
在激流中跋涉 251
岭儿出生 261
家居李家冲 263
初识臧克家 265
“救救孩子” 268
《拜寿》风波 269
鄂北会战 转进保康 273
“相煎何太急” 277
归去来兮家国事 279
军火运往解放区 286
我家常来的“怪客”余心清 294
我的双翅折断了 296
企盼“天亮”——北平，1948 299
我不去台湾 303
重逢在北京 305
生活中的万花筒 326
落花飘零（中年时代）反右斗争中的我们我们来到了银川小城 335
反右风暴的扑面袭来 336
未定罪名的株连罪犯 345
荒漠沙滩苦涩多 354
劳动教养农场的妇女队 354
流泪的端午节 358
和儿女相会在农场 360
适者生存 362
我拿起了广播筒 364
诗人张贤亮及男劳队里众右派 366
出卖灵魂的女囚犯 369
啊！他也来了 372
母子连心苦连肠 374
情绝义断夫妻缘 377
苦难仍在延续 382
转移到芦花农场 382
爬到窑顶的“毛毛虫队” 385
围攻乳牛 386
西干渠畔的幽魂 389
死里逃生 391
“妈妈，你快好吧！” 393
又回到西湖农场 396
“你来干什么，快回去！” 399
覆巢之下安有完卵？ 400
“北斗星就是咱们的家” 406
“姐姐！别丢下我啊！” 407
与死神接近的地方 409
“疯狂的饥饿者” 475
摘帽右派的日子 417
我被甄别平反了 417
窑洞里的笑声 419
把孩子们集中起来 423
摘掉帽子的右派 426
中秋之夜 429
立中，他去了 430
告别银川 437
白山黑水浪涛涛 441
我来到了北京 441
落户双城堡 448
没有受不了的罪 451
文革劫难 455
给我们准备了三条钢鞭 458
卧看墙上碧青松 459
九死一生渡难关 464
女儿是娘心头肉 468
喜喜悲悲人间情 470
迁居拜泉小山村 473
秋花也烂漫（晚年）风雪夜归人车厢中的泪水 481
活下来就是胜利 483
勾销半世积怨 485
归队的老教师 489
立中，魂兮归来 493
他们都走了 496
斩断心中柔情 498
尾声 509
落霞如锦 509
我还是我 510
后记 513
一片冰心在玉壶——《我的岁月我的歌》编后记 515