序1 每个人都是一本书 1
序2 我们的故事 1
上篇：跨越 3
简单的快乐却很难—访张爱军 3
飞得更高—访高飞 17
朴实的满足—访王志花 37
中篇：奋斗 57
议杭州 忆往事—访张毅 57
网络人生—访孙树中 75
外企的天空—访纪绪松 89
苦尽甘来，人生的一小步—访沈汉坤 109
下篇：生活 137
温婉柔情十年的变迁—访潘佩芬 137
家在北京—访田云鹏 155
生活的色彩—访王为华 175
附录 195
回忆的幸福与幸福的回忆 195
云中记忆的巴厘岛 198
旅欧日记 201
技术与艺术 208
成长的收获 210
宝宝树，快长大 215
后记 219