前言 1
译者序 3
第一章 高效说话的强力法则 1
第一节 高效说话的基本技巧 2
法则1 从他人的经验中汲取自信 4
法则2 时刻不忘交谈的目标 8
法则3 对成功沟通充满信心 11
法则4 抓住一切机会练习说话 13
第二节 培养当众讲话的信心 15
法则5 了解害怕当众讲话的实情 16
法则6 以适当方式准备演讲 18
法则7 增强信心的三个法则 23
法则8 充满自信地行动 24
第三节 高效说话的捷径 27
法则9 说自己经历过或熟悉的事情 28
法则10 对题材充满热忱 33
法则11 激起听众的共鸣 35
第二章 演讲、演讲者及听众 37
第一节 怎样准备演讲 38
法则12 紧扣主题展开演讲 39
法则13 演讲前的准备要充分 40
法则14 用例证丰富演讲 42
法则15 利用人们熟悉的、具体的语言 48
第二节 赋予讲演生命力 56
法则16 选择自己热衷的话题 57
法则17 重现自己的感觉 62
法则18 表现出你的热情 62
第三节 与听众分享自己的演讲 64
法则19 用听众感兴趣的字眼 65
法则20 给听众以真诚的赞赏 68
法则21 与听众融为一体 68
法则22 让听众参与演讲 70
法则23 放低自己的姿态 71
第三章 演讲的几种形式 75
第一节 如何以简短演讲引起反响 76
法则24 从生活和经历中找事例 81
法则25 让听众知道该做什么 86
法则26 给出理由或听众可能获得的利益 87
第二节 说明情况的演讲 89
法则27 按规定时间组织素材 90
法则28 合理安排演讲逻辑 92
法则29 使演讲条理清晰 93
法则30 善用比喻会使演讲深入浅出 94
法则31 多用视觉辅助手段 99
第三节 说服性演讲 103
法则32 以真诚赢得信任 105
法则33 如何获得认同 105
法则34 让讲述深具感染力 108
法则35 给听众以尊敬和关爱 109
法则36 以友好的方式开始 110
第四节 如何进行即席演说 114
法则37 练习即席演说 115
法则38 时刻为即席演说做准备 117
法则39 用例证作开场白 118
法则40 让演讲充满生气和活力 119
法则41 即席演讲的话题应就地取材 120
法则42 即席演说≠即席乱说 121
第四章 沟通的艺术 123
第一节 发表演说的恰当态度 124
法则43 打破羞怯的外壳 125
法则44 全身心投入到中 126
第二节 与听众共同完成演讲 128
法则45 要与听众形成互动 128
法则46 切莫模仿他人—只做自己 132
法则47 让声音弹性有力 134
第五章 高效说话的挑战 137
第一节 三种特殊的演说形式 138
法则48 充分准备自己要说的话 140
法则49 “题—重—讲”的公式 142
法则50 要有热诚 145
法则51 充分准备引荐辞 146
法则52 答谢辞要有真情实感 147
第二节 组织较长的演讲 148
法则53 尽快抓住听众注意力 149
法则54 避免激起负面注意 159
法则55 支持主要观点 163
法则56 诉诸行动 167
第三节 善用已学到的技巧 177
法则57 在谈话中使用特定的细节 178
法则58 寻找机会练习说话 180
法则59 要持之以恒 181
法则60 确信一定能成功 183