1．前言 1
2．喜看游记创作新收获 ——《八十老人天下游》序&王仲莘 1
3．《八十老人天下游》序&金钊 1
一、神州览胜 3
4．仁者乐山 3
5．关中行——记中国农业发祥地—武功 9
6．延安情 12
7．乾陵、马嵬坡怀古 17
8．西岳抒怀 20
9．长征路·花明楼·韶山冲 23
10．江南三大名楼 29
11．北方三大名窟 34
12．洱海风情 39
13．石林奇观 43
14．瑞丽河畔掠影 46
15．昆明世博园一览 50
16．黄果树大瀑布 52
17．九寨夫下胜 54
18．岷山雪景和人间瑶池 60
19．重游黄龙、九寨沟 64
20．张家界三则 67
21．天游——武夷山记胜之一 71
22．登接笋峰——武夷山记胜之二 74
23．武夷品茗——武夷山记胜之三 77
24．肇庆七星岩纪游 80
25．高风亮节 风范长存——瞻仰叶剑英纪念馆 83
26．松花江畔 86
27．大连——文明的“窗口” 89
28．旅顺钩沉 92
29．秦皇岛纪游 96
30．卢沟桥上的忆思 101
31．西夏王陵和沧桑西夏 106
32．丝绸路上 114
33．万里长城西端——嘉峪关 120
34．敦煌鸣沙山 124
35．吐鲁番探胜 126
36．神秘的塔里木 130
37．瞻仰古隆中 135
38．武当山悟“道” 138
39．神农架的野性美 144
40．三峡遐想 150
41．雷峰塔和“运木古井” 155
二、东瀛采撷 161
42．日本故都 161
43．东京印象 168
44．活在东京 172
45．东京一日游 175
46．东京的书店 179
47．箱根温泉 182
48．雕刻森林 185
49．避暑温泉乡 188
50．富士山上 191
51．樱花时节在扶桑 194
52．樱花缩影园 198
53．发达的旅游业 200
54．公仆意识 202
55．顾客就是“上帝” 205
56．东京如何购车 208
57．垃圾难扔 211
58．品尝日本茶道 213
59．日本人礼多 216
60．日本人也迷信 219
61．日本人的“奉仕” 221
62．日本的华文热 223
63．仙台和鲁迅 226
64．东京的乌鸦 229
65．海鸥作伴 232
66．宠物感受 235
67．北斗星列车 238
68．北海道漫游 241
69．米珠薪桂和“拼命三郎” 249
70．“奥姆”教的深层次问题 253
71．靖国神社的幽灵 255
三、椰林蕉雨 261
72．华侨义山祭亲人 261
73．玛熔火山 265
74．菲律宾国宝——茉莉花、梯田 269
75．每天“两头黑” 272
76．苏必克散记 275
77．泰国北榄鳄鱼湖见闻 279
78．我的爱人叫“祖国”——记泰国富豪王金英 283
79．泰国乡音 289
80．新加坡郊居 292
81．狮城素描 296
82．马来西亚乡情浓 302
四、欧洲浅游 311
83．欧洲看教堂 311
84．威尼斯水城 317
85．败笔成名——比萨斜塔 321
86．荷兰 323
87．卢浮宫今昔 327
88．巴黎圣母院 332
89．埃菲尔铁塔 335
90．欧游感受 338
五、南非掠影 345
91．南非概略 345
92．约翰内斯堡——黄金城 347
93．开普敦——桌山 352
94．开普半岛的海豹和企鹅 357
95．好望角 361
96．皮拉内山（Pilanesberg）公园 365
97．太阳城——失落城 368
六、俄罗斯之旅 373
98．情倾莫斯科 373
99．掀开克里姆林宫的面纱 378
100．列宁墓—红场—胜利广场 382
101．文化名城圣彼得堡 387
102．冬宫—夏宫—皇村 391
103．涅瓦河上 396
104．两次苦涩的旅游 399
七、附页 407
105．“游杭运动”和奔向齐鲁 407
106．青年离别后皓首相晤时 416
后记 422