下水之前 9
初次下水 11
令人窒息的橡皮小丑装 13
一开始 15
艺术的生活 17
暗夜花园 19
开幕 21
电影 23
诠释 25
圆 27
创意 29
欲望 31
意识 33
转译创意 35
洛杉矶 37
橡皮头 39
生命的步调 41
瑜伽行者 43
老包的大儿子 45
世界上最愤怒的狗 47
音乐 49
直觉 51
统一场 53
第四种状态 55
抵达彼岸 57
现代科学与古代科学 59
随时，随地 61
合一 63
定剪 65
心理治疗 67
梦 69
安杰洛·巴达拉门蒂 71
声音 73
选角 75
排戏 77
恐惧 79
现在就携手合作 81
双峰镇 83
连续的故事 85
红房间 87
探询念头 89
测试观众 93
以偏概全 95
黑暗 97
苦难 99
自我的亮光 101
黄金塔 103
宗教 105
药物 107
打开灯 109
第一号工业交响曲 111
迷失高速公路 113
限制 115
穆赫兰道 117
盒子与钥匙 119
地方感 121
美 123
质地 125
做木工 127
拥有配套设备 129
火 131
电影的灯光 133
斯特雷特的故事 135
电影中的英雄 137
费里尼 139
库布里克 141
内陆帝国 143
名称 147
创作的新方法 149
导演讲评 151
胶卷之死 153
推荐数字录像给年轻电影工作者 155
数字录像的画质 157
电影的未来 159
常识 161
建言 163
睡眠 165
努力不懈 167
成功与失败 169
钓完一次，再来 171
同情心 173
以意识为基础的教育 175
真正的和平 179
结语 181
尾声：真正的快乐在于内心 183
影视作品精选 185
引述资料来源 187
译注 189