第一章 带您读懂主要术语 1
《慢性乙型肝炎防治指南》 1
乙型肝炎病毒（HBV） 2
慢性乙型肝炎病毒感染 2
慢性乙型肝炎 3
乙肝病毒携带者 3
乙肝病毒DNA检测 4
乙肝病毒表面抗原（HBsAg） 4
“两对半” 5
“大三阳” 5
“小三阳” 5
肝功能检查 6
转氨酶 6
肝穿刺（肝活检） 7
乙肝疫苗 7
母婴传播 8
性接触传播 8
抗病毒治疗 9
保肝降酶 9
肝纤维化 9
肝硬化 10
肝癌 10
盲目治疗 10
肝扰素 11
丙型病毒性肝炎 11
能量 12
低脂肪饮食 12
食物结构 12
肝主疏泄 13
春季养肝 13
肝火 13
肝阴虚 14
肝阳虚 14
肝血虚 14
怒则伤肝 15
药膳 15
自我身心调整 15
六字诀 16
针灸 16
刮痧 16
第二章 带您认识乙型肝炎 18
乙型肝炎病毒（HBV）有什么特点 19
慢性乙肝的危害 23
乙肝是怎样传播的 25
如何预防乙肝 27
慢性乙肝的临床诊断 31
乙肝需要做哪些检查 33
慢性乙肝的治疗 39
走出慢性乙肝治疗的误区 44
乙肝感染者何时需要住院治疗 53
如何避免把乙肝传染给家人 55
第三章 日常饮食指南 60
慢性乙肝的营养原则 62
慢性乙肝的食物结构 84
慢性乙肝的日常食物选择 89
慢性乙肝最值得推荐的日常食品 98
慢性乙肝患者的饮食误区 104
肝硬化的饮食治疗 108
肝癌与饮食营养 111
慢性乙肝并发脂肪肝 114
第四章 中医治疗 118
中医基本理论中对肝的论述 118
中医对乙肝的认识及治疗 123
第五章 中医调养 141
单味中药 142
药膳 145
自我身心调整 165
针灸 180
刮痧 189
推拿 190
其他养生事项 193