上篇 永不放弃自己 9
不放弃生命——“多余的老三”横空出世 9
山水浸润的童年 12
人不轻狂枉少年 20
不放弃希望——父亲病危令我第一夜成人 25
失学、丧父的我擦干眼泪独闯“江湖” 44
如何从悲伤抑郁的情绪中摆脱出来 53
不放弃理想——从公共汽车售票员转型为电视台节目主持人 57
在打压中成长 68
做无往不胜的职场丽人 68
不放弃学习——坎坷艰辛的漫漫求学路 71
离开麻将桌的我选择用文字去飞翔 79
不放弃信心——为病中的女儿断绝轻生的念头 85
被诊断为“脑瘫”的女儿出现了奇迹 101
不放弃奋斗——人生从三十岁开始起飞 105
北京，梦开始的地方 116
向梦想进军 119
不放弃爱情——因书结缘，白马王子从天而降 121
步步为营，赢取白马王子欢心 140
真爱战胜了病魔和死神 143
我成为跨国集团公司“总裁夫人” 159
夫妻关系密切融洽之十大秘诀 171
不放弃独立——我要成为对社会有影响有贡献的人 175
我被美国媒体誉为“极品女人” 178
让自卑远远走开 182
永远不放弃自己，你什么都会有 185
下篇 做生活的“艺术大师” 189
做一个情趣女人 189
与同性朋友交往十大基本原则 195
真诚是女人最好的美容剂 201
淑女必书女 209
培养起读书的兴趣和爱好 218
自信令魅力“如虎添翼” 221
减轻压力，轻装上阵 227
走狗的路，让猫们去说吧！ 231