第一课 做人要讲诚信 1
第二课 人人都献出一点爱 6
第三课 不要强迫别人 11
第四课 关爱人，了解人 15
第五课 乐观地生活 20
第六课 快乐的心态 24
第七课 积极对待生活 29
第八课 冷静理智的勇敢 36
第九课 为人爱憎要分明 42
第十课 处世的完美 46
第十一课 礼仪是种尊重 51
第十二课 距离产生美 55
第十三课 做好自己的事 59
第十四课 少说漂亮话 65
第十五课 坚守自己的人格 69
第十六课 学习是为了提高 74
第十七课 和谐地与人相处 79
第十八课 君子之交淡如水 85
第十九课 强大来自内心 90
第二十课 爱国的精神 95
第二十一课 行动决定成功 99
第二十二课 不断突破自己 104
第二十三课 善于与人沟通 110
第二十四课 要交好朋友 116
第二十五课 坚持成人之美 123
第二十六课 行为要有约束 127
第二十七课 要有远大志向 132
第二十八课 克服一切困难 137
第二十九课 切忌怨天尤人 142
第三十课 踏实地做事 147