Part 1 美肤篇首乌红枣茶 10
芝麻糊 12
二冬糖饮 14
金银花茶 16
竹蔗茅根饮 18
莲叶绿豆茶 20
银耳杏仁白果饮 22
核桃酪 24
绿豆汤 26
花生糊 28
薄荷茶 30
芦笋汁 32
Part 2 去脂篇乌梅山楂饮 36
龙井菊花茶 38
胖罗汉饮 40
百合大枣饮 42
润肠苹果茶 44
花生牛奶 46
冬瓜茶 48
麦芽茶 50
茯苓蜜茶 52
苹果茶 54
Part 3 补血篇大枣党参元肉茶 58
淮山薏仁茶 60
当归艾叶鸡蛋茶 62
莲子元肉茶 64
四物茶 66
猪润茶 68
当归红枣茶 70