第一章 科学刮痧讲究多—刮痧基础理论及手法 1
一.刮痧疗法的医理 2
二.刮痧常用临床工具 3
三.刮痧操作的种类 4
四.刮拭操作技巧 6
五.各部位刮痧手法 8
第二章 重要的是“操作”—实用刮痧操作手册 13
一.刮痧操作七步骤 14
二.刮痧注意事项 17
三.刮痧反应的处理方法 18
四.刮痧禁忌 19
第三章 祛病保健兼养颜—50余种常见病症的刮痧疗法 21
一.祛除疾病 22
①呼吸系统常见病 22
感冒 22
慢性支气管炎 23
肺炎 24
②消化系统常见病 26
消化不良 26
慢性咽炎 27
慢性胃炎 28
肠炎 30
便秘 32
③运动系统常见病 34
颈椎病 34
肩周炎 35
坐骨神经痛 37
急性腰扭伤 39
膝关节痛 40
踝关节扭伤 41
④泌尿及生殖系统常见病 42
肾炎 42
阳痿 43
早泄 45
痛经 46
月经不调 48
⑤中老年常见病 50
冠心病 50
高血压 51
糖尿病 53
心肌梗死 54
⑥小儿常见病 56
小儿百日咳 56
小儿遗尿 57
小儿腹泻 58
⑦面部常见病 60
雀斑 60
黄褐斑 61
痤疮 62
面瘫 64
⑧其他常见病 66
落枕 66
失眠 67
神经衰弱 69
惊悸 70
中署 72
贫血 74
近视 76
眩晕 78
二.日常保健刮痧疗法 80
①常见保健刮痧 80
头部保健刮痧 80
颈、背、腰、骶部保健刮痧 83
胸、腹部保健刮痧 89
肘、膝关节以下保健刮痧 92
耳、手、足部保健刮痧 96
②其他日常保健刮痧疗法 97
消除疲劳 97
乌发美发 98
排毒美容 99
第四章 人体腧穴使用手册—取穴认穴技巧多 101
一.刮痧常用取穴方法 102
二.刮痧常用经络腧穴 104