一、总论 1
糖尿病并不可怕 1
揭开糖尿病的面纱 2
走出误区，战胜糖魔 4
糖尿病能治愈吗 7
为什么糖尿病患者越来越多 8
糖尿病治疗的目标与原则 9
哪些患者不使用降糖药物也能使血糖正常 10
中药与糖尿病 11
糖尿病患者能够长期停药吗 12
手术可以治愈糖尿病吗 13
糖尿病治疗中存在的问题 14
糖尿病治疗贵在个性化 15
如何合理治疗糖尿病 15
中西医结合治疗糖尿病的前景 19
糖尿病与微营养素 20
胰岛细胞功能可以恢复吗 21
参加糖尿病团队的意义 22
代谢综合征与糖尿病 23
工作压力与糖尿病 24
吸烟与糖尿病 26
饮酒与糖尿病 27
彻底攻克糖尿病 28
二、糖尿病基础知识 30
什么是糖尿病 30
何谓1型和2型糖尿病 30
何谓妊娠糖尿病 31
何谓青少年发病的成人型糖尿病 31
何谓成人迟发自身免疫性糖尿病（LADA） 31
何谓糖调节受损 32
何谓苏木杰现象 32
何谓黎明现象 33
何谓胰岛细胞 33
胰岛细胞分泌哪些激素 34
何谓胰岛素抵抗 34
如何判断糖尿病的病情 35
哪些人容易患糖尿病 35
糖尿病患者没有症状还需要采取措施吗 36
低血糖与糖尿病 36
糖尿病影响婚育吗 37
如何生一个健康的宝宝 37
如何控制血糖 38
三、糖尿病是如何发病的 39
1型糖尿病是如何发病的 39
2型糖尿病是如何发病的 40
炎症与糖尿病 40
四、糖尿病的临床表现 43
糖尿病的典型表现 43
糖尿病的不典型表现 43
五、糖尿病的诊断 45
如何诊断糖尿病 45
为什么要做糖耐量试验 46
糖耐量试验的注意事项 46
糖尿病是如何分型的 47
六、糖尿病的化验与检查 48
为什么要经常化验尿常规 48
为什么要检验尿微球蛋白 49
判断血糖是否控制的金指标是什么 49
如何进行血糖监测 50
为什么要动态监测血糖 51
为什么要进行胰岛素释放试验 51
为什么要做胰岛素抗体检查 52
为什么要常规进行血液生化学检查 53
使用外源性胰岛素，化验胰岛素还有意义吗 54
化验胰高血糖素有什么意义 54
为什么要查甲状腺功能 55
为什么要做乙肝系列检查 55
为什么胆红素总不正常 55
为什么要做血液流变学检查 56
为什么要做全面检查 56
为什么要做微循环和骨密度检查 57
为什么要定期做心电图和心脏彩超 57
为什么要定期做颈部和下肢血管超声 58
为什么要常规做腹部超声检查 58
为什么要做电生理检查 58
为什么要做经颅多普勒（TCD）超声检查 59
七、糖尿病的饮食疗法 60
实行饮食疗法的目标 60
糖尿病饮食疗法的原则 60
饮食疗法的注意事项 61
糖尿病患者每日所需总热量的计算 63
糖尿病患者饮食热量的分配方法 65
食物是如何分类的 68
食物应该如何搭配 69
如何把所需的热量转换为具体食物 70
食物血糖生成指数 72
担心血糖升高，不吃饭或少吃饭好吗 73
减少主食、增加蛋白质（肉）的摄入可以控制血糖吗 73
糖尿病患者需要增加膳食纤维吗 74
哪些水果更适合糖尿病患者 74
多吃南瓜能降血糖吗 76
八、糖尿病的运动疗法 79
运动有什么好处 79
运动疗法的原则 79
什么是有氧运动 82
制定运动方案前为什么要做相关检查 83
运动与血糖的变化关系 83
运动中的注意事项 84
糖尿病患者的运动方式 84
如何根据病情确定运动方式和强度 85
运动的副作用及其预防 86
九、糖尿病的药物治疗 89
常用糖尿病药物的分类与特点 89
常用口服降糖药物的特点、用法与注意事项 90
胰岛素的种类与特点 92
口服和联合用药的选择 93
胰岛素的应用 94
胰岛素的使用方法 94
1型糖尿病患者的胰岛素替代治疗 95
2型糖尿病患者的胰岛素补充与替代治疗 96
十、糖尿病急性并发症的诊断与治疗 97
糖尿病与低血糖 97
糖尿病酮症酸中毒 98
糖尿病乳酸性酸中毒 100
糖尿病非酮症性高渗综合征 101
十一、糖尿病慢性并发症的诊断与治疗 103
糖尿病与心血管疾病 103
糖尿病与冠心病 103
糖尿病与脑血管疾病 108
糖尿病肾病 111
糖尿病与消化系统疾病 117
糖尿病眼病 119
糖尿病神经病变 122
糖尿病与性生活 124
糖尿病足 129
糖尿病与口腔疾病 132
糖尿病与皮肤疾病 134
糖尿病慢性并发症的预防 141
十二、糖尿病与超重 142
超重的概念 142
体脂含量的测定与评估 142
超重与糖尿病的关系 143
超重导致糖尿病的原因 144
超重防治的意义 146
如何减轻体重 146
十三、糖尿病与血脂异常 151
糖尿病血脂异常的表现 151
糖尿病血脂控制的目标 152
血脂异常的非药物治疗 153
血脂异常的药物治疗 154
血脂异常治疗的时机与药物选择 155
血脂异常治疗过程中的监测与随访 156
十四、糖尿病与脂肪肝 158
糖尿病对肝脏的影响 158
糖尿病性脂肪肝的表现与化验检查 159
糖尿病性脂肪肝的诊断与鉴别诊断 159
糖尿病性脂肪肝的预防与治疗 160
肝源性糖尿病 161
十五、糖尿病与高血压 163
糖尿病与高血压的关系 163
高血压的危害性 163
糖尿病并发高血压的危险分层 164
糖尿病并发高血压的诊断与筛查 164
高血压的治疗目的与目标 165
高血压的非药物治疗 165
高血压的药物治疗 166
十六、糖尿病与妊娠 170
哪些人容易患妊娠糖尿病（GDM） 170
妊娠糖尿病的筛查 170
如何诊断妊娠糖尿病 172
高血糖对妊娠的危害 172
糖尿病患者计划妊娠应做哪些准备 173
妊娠期间糖尿病的管理 173
分娩后糖尿病的管理 174
糖尿病伴妊娠的特殊问题 174
十七、糖尿病与手术 176
糖尿病患者对手术的耐受能力 177
影响糖尿病患者手术预后的因素 178
糖尿病患者伤口愈合延迟的原因 178
十八、糖尿病与感染 180
糖尿病并发感染的机制 180
糖尿病并发感染的常见临床表现 181
糖尿病并发感染的治疗原则 181
糖尿病患者如何预防感染 182
糖尿病患者为何要接种疫苗 182
接种流感疫苗的注意事项与禁忌证 182
十九、儿童与青少年糖尿病 184
儿童与青少年1型糖尿病 184
儿童与青少年2型糖尿病 185
二十、老年糖尿病 186
为什么老年人容易患糖尿病 187
老年人常见的急性并发症 187
老年人常见的慢性并发症 188
老年糖尿病的一般治疗特点 188
老年人的药物治疗特点 188
二十一、糖尿病性骨关节病 190
糖尿病神经性骨关节病（DNOAP） 190
糖尿病性骨关节病 191
骨质疏松的发生与糖尿病 192
糖尿病患者骨质疏松的特点 193
骨质疏松的化验及检查 194
骨质疏松的治疗 195
二十二、糖尿病患者的自我监测 197
为什么要自我监测血糖 197
指血与静脉血的监测指标有区别吗 197
血糖控制的最佳水平 197
尿糖化验能代替血糖化验吗 198
选择血糖仪的注意事项 198
二十三、糖尿病的预防 201
1型糖尿病的发病特点 201
早期预测1型糖尿病高危人群的方法 202
预防1型糖尿病的策略 204
2型糖尿病的预防 205
IGT的患病率和转归 205
IGT的危害 205
对IGT患者的行为干预措施 206
对IGT患者的药物干预 206
二十四、糖尿病患者的相关问题 208
糖尿病患者的心理问题 208
糖尿病患者的家庭生活 210
糖尿病患者的旅行 211
糖尿病患者的驾驶问题 212
糖尿病患者的就学问题 213
糖尿病患者的就业问题 214
附一：糖尿病医疗保险的相关政策 215
附二：糖尿病患者的运动量计算 219
附三：糖尿病患者参考食谱 222
附四：糖尿病患者的食物替换 228
常食蔬菜的含糖量 228
常食水果的含糖量 229
常用食物的替换 230
常用食物的血糖生成指数 232