开篇的话 1
第一章 演说准备 1
一、领导者说话艺术观 1
二、提高你的演说震撼力 2
三、哈大表格 3
四、个人魅力五个一 4
五、演说结构图 11
六、自我介绍好方法 12
七、领导干部口才树 13
八、公众演说的三种境界 14
九、走向成功的五要素 15
十、心态对联 16
第二章 演说基本功 17
一、脑的训练 18
（一）逆向倒转思维法 24
（二）追本溯源思维法 25
（三）纵横交错思维法 26
（四）攻其一点思维法 28
（五）快语语智训练法 32
（六）快速择语训练：成语接龙 32
（七）快速择语训练：对对子 34
（八）近义语描摹训练 35
（九）单字联想训练 36
（十）记忆法训练 37
（十一）话题训练 37
二、口语表达训练 38
（一）发声原理 38
（二）叹气试验 39
（三）练气方法 40
（四）练声方法 41
（五）练吐字方法 44
（六）声音响度训练 44
（七）活舌操 45
（八）绕口令 49
（九）朗读式训练法 53
（十）讲故事法 55
（十一）方音辨正 57
（十二）口吃矫正方法 59
（十三）语言表达技巧 59
三、态势语训练 60
（一）态势语 60
（二）态势语大原则 66
（三）态势语记忆诀 67
（四）几种主要态势语 71
四、演说心理训练 76
第三章 即席演说 79
一、何谓即席演说 79
二、即席演说的最高境界 79
三、即席演说的黄金模式之一：昨天、今天、明天 81
四、即席演说黄金模式之二：祝贺、感谢、希望 85
五、即席演说结构图 90
第四章 演说表达十大法则——我的一点体会 93
一、如何开头：百花齐放，因人制宜 93
二、如何结尾：可长可短，力避拖沓 97
三、如何写稿：盘点自身，列表取舍 98
四、如何提高文采：处处留心，咀嚼背诵 99
五、如何消除恐惧：充分准备，从容应对 101
六、如何面对质疑：据理力争，先礼后兵 103
七、如何展现自信：练就金刚钻，应对百样活 103
八、学习普通话：找准症结，逐渐提高 105
九、搞好心理暗示：毛遂自荐，舍我其谁 107
十、如何推销自己：首战告捷，神武倍增 107
第五章 演说表达常模 111
一、演说表达常模之：致欢迎词 111
二、演说表达常模之：至欢送词 111
三、演说表达常模之：竞聘演说 112
四、演说表达常模之：获奖时 112
五、演说表达常模之：与客户沟通 113
六、演说表达常模之：与下属面谈 113
七、演说表达常模之：汇报工作 114
八、演说表达常模之：动员号召 114
九、演说表达常模之：听众第一 114
十、演说表达常模之：赞美艺术 114
十一、演说表达常模之：关于批评 115
十二、演说表达常模之：道歉 115
十三、演说表达常模之：联欢、婚礼、庆典、生日 115
十四、演说表达模式之：开幕致词 116
十五、演说表达常模之：答谢致词 116
十六、演说表达常模之：出席酒会 116
十七、演说表达常模之：视察工作 117
十八、演说表达常模：超级说服力 117
十九、问题解答：有人挑刺怎么办 117
二十、问题解答：忘了词怎么办 117
二十一、问题解答：时间到了没说完怎么办 118
二十二、问题解答：突然被叫起来说几句怎么办 118
二十三、如何应对演说中的错误 118
二十四、会议主持连接技巧 118
二十五、会议主持如何介绍别人 119
二十六、如何答记者问 119
二十七、如何练习演说 119
二十八、演讲经验十六条 119
附录一：收获大盘点 123
附录二：共勉四则——与所有读者朋友 125
附录三：一组图片 126
附录四：纷纷赞美溢于内——献给您，真正的老师！ 129
附录五：学员心得现真情——我心从此飞翔 132
附录六：媒体评说其人真——李真顺：用生命演讲 136
结束语 143