第一章 要高度重视激发和培养孩子的自信心 3
充足的自信是女性美丽迷人的催化剂 3
在女儿很小的时候就要科学、有效地培养她的自信心 5
让孩子学会无条件地接纳自己 8
让女儿具有足够的自信，勇敢地面对生活 11
父母最容易犯的错误是打击孩子的自信心 16
家长要充分认识鼓励和称赞带给孩子的好处 18
对孩子要鼓励有方，称赞有度 20
使对孩子的表扬更得体、更有效 24
父母如何正确把握对孩子的期望 28
帮助孩子彻底克服内心深处的自卑 32
让孩子掌握提高自信心理的基本训练法 36
教孩子学会正确对待别人背后议论的策略 39
第二章 让孩子感觉到快乐，拥有好的心态 43
让孩子感觉快乐是家庭教育的最高境界 43
愉快的性格应该从童年时期开始培养 48
培养孩子快乐成长所需的核心精神品质 51
对孩子多说妥善地解决问题并让她感到快乐的话 54
家长要纠正影响孩子快乐的做法和思想倾向 56
家长该如何提升孩子快乐的品位 59
积极帮助孩子改变那些影响快乐的不良性格 61
一定要真正把属于孩子的快乐空间还给她 64
帮助孩子培养乐观的品性和生活态度 68
通过适当的挫折教育培养孩子的幸福品质 71
第三章 教孩子战胜胆怯，克服软弱的性格 75
家长要努力帮助胆怯的孩子勇敢起来 75
提高孩子的能力，改善她的精神风貌 80
给孩子自由的空间，呵护她自由的天性 83
让孩子拥有遇事不惧、临场不乱的心理素质 86
鼓励孩子依靠自己的努力去争取成功和幸福 89
培养孩子高尚的、有利于强化自信的兴趣 91
传达无条件的爱，让女儿的心理得到满足 94
教女儿摆脱为人处世中懦弱的个性 98
帮助女儿甩掉害怕竞争的心理包袱 103
培养女儿敢于挑战和勇于冒险的精神 105
第四章 让孩子开朗些，更善于交际 111
一定要从小注重培养孩子的交往能力 111
让孩子树立良好正确的交际意识 114
让孩子心中有他人，克服“自我中心”的不良倾向 116
教孩子克服羞怯心理，大胆地去和别人交往 118
指导青春期的女孩与异性交往时把握好分寸 121
让孤僻的孩子变得更开朗些，更善于与人交往 125
引导孩子的交往动机，使她在积极的交往中人格得到完善 128
在提升孩子的交往能力的过程中家长一定要避开的误区 131
让孩子学会与闹矛盾的同学和好的策略 133
促使性格相对内向的女孩朝开朗的方向转化 136
培养孩子宽广的胸怀，让她拥有宽容的心 139
第五章 让孩子用理想的成绩和丰富的知识赢得自信 145
帮助孩子发展学习能力以提升自信 145
提高自主学习的能力，激发孩子的学习兴趣 148
有针对性地对孩子进行正确的引导以避免偏科 153
多渠道、多方位地帮助她克服粗心问题 156
让孩子在学习上坚持“循序渐进”的原则 158
让孩子敢于和善于在课堂上大胆发言 160
为孩子提供必要的辅导，让她写好作文 162
积极发现和培养孩子的一技之长 165
第六章 尊重孩子，避免伤她的自尊 171
要尊重孩子的权利，给她应有的尊重 171
尊重孩子个性的同时注重对良好个性的培养 174
让教育更适合孩子的需要和更利于她的成长 177
和女儿说话的时候最好采用怎么样的语气 181
建立相互信任和真诚的关系，做孩子的知心朋友 184
一定要尊重和注意保护孩子的隐私 187
别拿自己的孩子和别人的孩子进行比较 190
批评孩子的时候要把握好分寸 193
第七章 让孩子通过得体的教养和礼貌赢得别人的尊重 199
让孩子掌握日常生活中的文明礼仪 199
教育孩子别轻易触犯别人的物权 203
让孩子从小学会接受批评 205
培养孩子承认和正确对待错误的好习惯 207
让孩子养成谦虚的美德，不断完善自己 210
教孩子脸皮不能太厚，自尊也不可过盛 213
第八章 父母要积极培养孩子爱的能力 217
世间一切美好的东西都源于爱 217
一定不可忽视从小对孩子进行爱心教育 220
在日常生活中培养孩子的爱心 223
让孩子学会积极了解别人在情感方面的需要 227
培养孩子的同情心，让她做一个乐于助人的孩子 232
努力培养孩子的感激他人之心 235
注重培养和强化孩子的同情心 239
从小培养孩子关照他人的优良品性和习惯 241
第九章 帮助孩子舒缓压力，维护心理健康 249
家庭教育首先要重视孩子心理素质的健康发展 249
全面了解心理健康的孩子的性格特征 250
正确引导孩子努力维护健康的心理 254
孩子成长过程中的心理需求是多方面的 257
青春期少女容易出现哪些不健康的心理 259
彻底减掉那些压在孩子心灵上的重负 261
让孩子从小学会调节自己的情绪 265
妥善地教育和引导有“早恋”倾向的女儿 268
第十章 培养孩子的审美素质，展示出迷人的魅力 275
把科学地审美作为教育孩子的重要内容 275
从小注重培养女孩的美感素质 278
正确引导女孩的爱美心理 280
培养女孩不同凡响的迷人气质 283
让孩子学会给别人留下良好的第一印象 287
让孩子得体地展示笑容赢得魅力 290
告诉女儿如何拥有和保持健美的体态 295
努力避免各种可能使孩子发胖的不良倾向 297
要尽量让女孩子经常接触和练习舞蹈 300
教孩子积极消除因自身长相不好而带来的自卑感 303