第一周 缘物悟理：学会感悟 1
星期一 经典阅读&自然风骨 1
星期二 经典阅读&物物有情 5
星期三 素材空间&古诗词中的缘物悟理 9
星期四 写作借鉴&学会感悟 12
星期五 精彩一练&小生灵给人的感悟 16
星期六 轻松周末&阅读与感悟 17
第二周 因事析理：学会分析 20
星期一 经典阅读&阳光无香 20
星期二 经典阅读&屋檐三境 23
星期三 素材空间&古代寓言故事中的哲理 27
星期四 写作借鉴&学会分析 29
星期五 精彩一练&一个实验的启示 33
星期六 轻松周末&阅读与感悟 34
第三周 动物趣理：学习论证 37
星期一 经典阅读&鸟的思考 37
星期二 经典阅读&美的思考 41
星期三 素材空间&动物中的哲学 45
星期四 写作借鉴&学会“以物拟人” 48
星期五 精彩一练&乌鸦学飞 53
星期六 轻松周末&阅读与感悟 54
第四周 人物千秋：如何写传记文 57
星期一 经典阅读&精神拷问 57
星期二 经典阅读&时代剪影 61
星期三 素材空间&人物素材运用示例（司马迁） 65
星期四 写作借鉴&如何写好人物传记 68
星期五 精彩一练&人生三态 69
星期六 轻松周末&阅读与感悟 70
第五周 记忆时空：学会写得充实 73
星期一 经典阅读&往事拾遗 73
星期二 经典阅读&故地重游 77
星期三 素材空间&名人故事 81
星期四 写作借鉴&学会写得充实 84
星期五 精彩一练&我属于那儿 87
星期六 轻松周末&阅读与感悟 88
第六周 锤炼思想：学会写得深刻 90
星期一 经典阅读&帽子哲学 90
星期二 经典阅读&荣誉与爱荣誉 95
星期三 素材空间&小故事大道理 99
星期四 写作借鉴&学会写得深刻 102
星期五 精彩一练&是与非 105
星期六 轻松周末&阅读与感悟 106
第七周 铸就精神：学会写得有文采（1） 109
星期一 经典阅读&精神思考 109
星期二 经典阅读&美与同情 114
星期三 素材空间&议论深刻的精彩语段 118
星期四 写作借鉴&学会写得有文采（1） 120
星期五 精彩一练&团队精神 124
星期六 轻松周末&阅读与感悟 125
第八周 角度变换：学会写得有文采（2） 127
星期一 经典阅读&四季方舟 127
星期二 经典阅读&挖掘自我 131
星期三 素材空间&哲理句写作方法 134
星期四 写作借鉴&学会写得有文采（2） 137
星期五 精彩一练&白貂的启示 143
星期六 轻松周末&阅读与感悟 144
第九周 关注科学：学会写得新颖（1） 147
星期一 经典阅读&灰色诱惑 147
星期二 经典阅读&读图时代 153
星期三 素材空间&素材分析 157
星期四 写作借鉴&学会写得新颖（1） 160
星期五 精彩一练&科学的启迪 165
星期六 轻松周末&阅读与感悟 166
第十周 文化漫谈：学会写得新颖（2） 168
星期一 经典阅读&是谁扼杀了哀愁 168
星期二 经典阅读&庄周的燕子 173
星期三 素材空间&一句话经典 177
星期四 写作借鉴&学会写得新颖（2） 179
星期五 精彩一练&时事评论 184
星期六 轻松周末&阅读与感悟 185