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有国必有防——谈谈增强国防意识 1
国家主权高于一切——谈谈增强维护国家主权的意识 17
天下虽安，忘战必危——谈谈树立常备不懈的思想 34
有国无防的屈辱——谈谈中国近代的国防 48
筑起新的长城——谈谈新中国的国防建设 62
兵者，国之大事——谈谈人民的军队 79
亦兵亦民的武装力量——谈谈民兵和预备役部队 98
“一人参军，全家光荣”——谈谈依法服兵役 110
将爱心撒向最可爱的人——谈谈“拥军优属、拥政爱民”的光荣传统 124
全社会的共同责任——谈谈普及和加强国防教育 140