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室内体操 1
滑伊茲式徒手体操 1
诸新闻之评论 4
题辞 简单明瞭之真理 10
指导 23
附各节运动图式如下 25
第一运动 26
第二运动 30
第三运动 34
第四运动 38
第五运动 43
第六运动 48
第七运动 53
第八运动 59
第九运动 65