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推荐序一 社交技巧对孩子来说是很重要的＆廖清碧 5
推荐序二 让孩子们不但人见人爱，也能喜欢自己，活出属于自己的人生＆赵自强 7
国际书评 10
谢辞 13
前言 15
如何使用本书 19
第一章 开始 21
第二章 加入 45
第三章 沟通和交谈 63
第四章 辨识社交信号 85
第五章 提升自尊 103
第六章 处理别人的嘲笑 133
第七章 压力管理 163
第八章 解决社交问题 181
第九章 解决冲突 201
第十章 愤怒管理 217
总结 237