第一章 人生励志 3
第一节 信念与精神 3
夸父逐日 4
精忠报国 4
读懂北海放牧英雄苏武 5
老人与海 5
拳王阿里的一场比赛 5
姜村的秘密 6
过不了河，就摘一个苹果 6
游向高原的鱼 7
吴仪：“我推销的是我的祖国” 7
英雄的运动员阿赫瓦里 8
07年度感动中国之罗映珍——爱情总因苦难而显光芒 9
07年度感动中国之方永刚——把忠诚献给最壮丽的事业 9
温家宝：做关心世界和国家命运的人 10
论姚明、刘翔和金喜善的民族精神 11
经营自己的王府井老人 11
看守心灵之树 12
第二节 志向与梦想 13
密州出猎 14
梦想，在现实中起舞 14
守望遥远，我们的天堂 15
锦囊三矢 15
左思立志著《三都赋》 16
小丑 16
砌砖的理想 17
捞鱼的哲学 17
想当海盗的张信哲 18
阿宝：一个声音的传奇 19
雷庆瑶的隐形翅膀 19
美国母亲的两个好儿子 20
缩小你的梦想 20
生正逢时 21
第三节 拼搏与奋斗 22
卧薪尝胆 23
天使的眼泪 23
王羲之的“墨池” 24
成龙勤练功夫 24
跳蚤究竟能跳多高 25
种子法则 25
从“葛忧”到“葛优” 26
“无腿阿甘”奥斯卡难圆奥运梦 27
亮剑精神——直面现实的勇气 28
拒绝句号 28
第四节 磨难与挫折 29
没有了妖魔的取经之路 30
自刎乌江 30
风雨人生路 30
把他抛到海里去 31
何处有障碍 32
任蝴蝶挣扎 32
奇妙的蚂蚁家族 33
非凡的科学家——霍金 34
抗癌女斗士——简·汤姆林 34
黄美廉“我只看我所拥有的” 35
绕开苦难的《丑小鸭》 36
挫折不是越多越好 36
废墟上的花朵 37
第五节 体验与实践 38
行万里路，著绝代书 39
苏轼夜访石钟山 39
马谡守教条失街亭 39
你能发现椅子下的钱吗？ 40
敢吃葡萄的狐狸 40
将“如果”改成“下次” 41
火车头的威力 41
新闻记者“客里空” 42
威廉斯勒：把你手边的事情做好 42
北京高考新方案强调社会实践 43
休学逐梦的少年 43
我喜欢出发 44
第六节 专注与持恒 45
一代书法家的心迹——《兰亭集序》 46
项羽无恒埋隐患 46
西行之路 47
点亮人生的霍金 47
汤显祖、福楼拜用心创作 48
杰出作品的形成过程 49
两个笨小孩 49
帕瓦罗蒂只坐一把椅子 50
欧立希的“六零六” 50
郑渊洁活到老学到老 51
王石登上珠峰的秘诀 51
谢霆锋：咬牙坚持就是胜利 52
西西弗斯的固执 53
大自然从不执著 53
贝壳 54
第七节 把握机遇 54
坐失良机的项羽 56
周朝老人失机遇 56
水泥大王浅野总一郎：困厄中出机遇 57
让明星推荐你 57
名记威廉·麦克劳德的求职经历 58
一场化祸为福的官司 58
孙雯：站在离成功最近的地方 59
擦亮金子的纪连海 59
成龙：给人擦车用牙签挑缝 60
成功路上，机遇与奋斗谁更重要？ 61
主动是金 61
黄金距离 62
素材运用小贴士 天涯何处无芳草——闪光的素材从哪里来？ 63
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第二章 美德素养 67
第一节 正义与良知 67
直言以谏的司马迁 68
心热笔直的杜甫 68
不拘礼法的阮籍 69
“欲得天下好，无如召寇老” 69
骂得痛切，因为爱得深沉——读柏杨 70
锁住你的贪欲 70
惊心一跪 71
李济——遗物中没有一件古董 72
07年感动中国之陈晓兰——弱女子挑起维护医疗环境大任 73
黄学军——不让正义晚点半分 73
牛虻之魅”——张鸣 74
“风暴英雄”宁研琪 74
带血的“戏说” 75
为什么无忌得只剩下童言？ 75
《东京审判》——拷问国人良知 76
英雄岂能恶搞？ 77
幼女和秃鹰 77
让冷漠在良知下发酵 78
第二节 爱心与善意 79
大爱无声 80
眼因流多泪水而愈益清明 80
边城之爱 81
君子之风 81
德国的“善良教育” 82
“刘德华弯腰”的品格高度 82
“我最希望自己活下来” 83
人是很容易被感动的 83
聪明容易善良难 84
07年感动中国之孟祥斌——纵身一跃放大了生命的价值 84
07年感动中国之李丽——用轮椅为爱心画出最美的轨迹 85
大学生肉拳为39名乘客砸出逃生通道 85
王菲夫妇的爱心传递 86
那一吻连上帝都睁开了眼睛 87
楼板砸下来，他用脊梁护学生——德阳教师谭千秋生命的最后一搏 88
汶川地震国际救援队，中国感谢你们！ 88
善良是一种能力 89
第三节 谦逊与卑微 90
扁鹊自认最差 91
刘邦会见郦食其 91
镇馆之宝——跪射俑 92
“说吾孬者，是吾师也” 92
“你家的肥沃土地在哪里？” 93
孰强孰弱 93
季羡林辞谢三项桂冠 94
吴仪——“希望你们完全把我忘记” 94
丁肇中们的谦卑之心 95
过分的谦虚等于骄傲 95
从“宋兵甲”到“喜剧之王”的周星驰 96
百姓生活中需要许三多 96
“示弱”是一种智慧 97
第四节 诚实与守信 98
守住心灵的契约 99
题乌江亭 99
千年的呼唤 100
割发代首的曹操 100
玛蒂尔德的诚信之光 100
晏殊的殿试 101
桐叶封弟 101
超级商场“SAA”一诺千金 102
珍妮买鞋子 102
丁肇中一问三不知 102
07年感动中国之谢延信——普通农民一诺至孝三十载 103
看行李的校长——季羡林 104
马拉多纳首次开口为“上帝之手”道歉 104
“周老虎”事件和“刘羚羊”事件 105
是人还是药的进步？ 106
“诚信考试”考验公众诚信 106
与诚信同行 107
第五节 责任与义务 107
读《山海经》神话 108
滴水藏海看屈原 109
旅夜书怀 110
担当生前事 110
不虚美、不隐恶的司马迁 110
乐不思蜀 111
80年后的一封信函 111
从两则笑话看德国 111
此后我再未撒谎 112
里根总统的12.5美元 113
司机黄志全生命的最后一分钟 113
吴冠中的“大嘴事件” 114
名人的公益事业 114
盖茨在中国哭了 115
这不是一个“局” 116
在“鸟巢”留下自己的名字 116
地震时医生坚持手术：我也很害怕，但我不能走 117
不要让心灵蒙上灰垢 118
第六节 感思与孝敬 119
一饭千金 120
乌鸟私情，愿乞终养 121
歌舞伎大师勘弥的鞋带 121
以色列的庄稼 121
什么才是你该记住的？ 122
佛陀渡江 122
阎崇年谈“康熙孝母” 123
为了一件上衣 123
三分钟的感言 124
罚不出一颗感恩的心 124
施恩图报 125
一份让学生愧疚的调查报告 126
教授把碗留给母亲洗 126
愿你拥有一颗感恩之心 127
素材运用小贴士 弱水三千，只取一瓢饮一如何甄选浩繁的素材？ 128
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第三章 为人处世 133
第一节 竞争与协作 133
郭子仪、李光弼团结对敌 134
六国之论 134
3块钱吃饱 134
慷慨的农夫 135
牛与鹭鸶 136
死路与活路 136
希尔顿的“团队精神” 137
歌德与席勒的合作 137
乔丹：竞争不是无情物 138
07年感动中国之群体——“嫦娥一号”研发团队 138
当“草根”打上“团”结 139
没有“核心”的球队更强大 139
沙之聚 140
第二节 欣赏与鼓励 141
高山流水 142
如果周瑜学会为别人喝彩 142
奖赏自己吧 143
向你的敌人敬杯酒 143
欣赏这些蒲公英 143
赞美的力量 144
街头卖艺者 144
林清玄与小偷 145
惠特曼：哪怕仅是一点微光 145
颁奖典礼上的掌声 146
高素质人才彼此欣赏 146
祝贺你，你是幸运的 147
为他人喝彩，让生命精彩 147
第三节 自信与他信 148
不受挑唆的孙权 149
武则天的千古功过 150
诗情里的自信 150
原来我是最棒的 150
加尔各答的狗 151
卑微的小岛 151
火车站的地底 152
小青年巧驳大仲马 152
超越自我的主持人张越 153
美丽的失聪姑娘姜馨田 153
刘翔的第九道奇迹 154
自信是一朵花 155
自卑也是一种力量 155
我们还要不要和陌生人说话 156
“爱心大巴”遭遇尴尬 157
信任 157
第四节 自尊与他尊 158
中国古代“捍卫尊严”的人物故事 159
士为知己者死？ 160
温莎公爵的宴会 160
只有一个学生的课堂 161
永远不要轻视小人物 162
不被重视的权利 162
记住五万人的名字 162
老友不读余光中的诗 163
王志：最高的慈善是尊严 164
《超级女声》给孩子们的错误诱导 164
好汉偏提当年勇 165
每棵草都有开花的心 166
第五节 宽容与理解 166
中国历史上的宽容故事 168
笑口常开的弥勒大佛 169
体操名将涅莫夫笑对不公平裁判 169
夜游僧 170
战争中的和平一瞬 170
贝利，为锯掉他“手臂”的人求情 171
爱迪生：“真正的原谅要靠做 171
“赵承熙事件”折射美国风度 172
杨翁婚姻背后的社会宽容 173
佛桌上开花 173
第六节 沟通与交流 174
固守寂寞的海子 175
诗人对距离的感受 176
王生疑邻 176
建筑大师的败笔 176
麻雀和红襟鸟 177
樵夫与秀才 178
小罗斯福与母亲的故事 178
无法教育的儿子 179
沟通的终结者 179
我可以成为你的朋友吗？ 180
今天，你微笑了吗？ 181
素材运用小贴士 旧貌新颜 182
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第四章 成长发展 187
第一节 读书学习 187
人不读书为哪般 188
书生意气 189
“七录斋”传说 189
书是抢不走的宝贝 189
我思故我在：法国年轻人以读书为乐 190
四类读者 191
阎崇年谈“好学不倦的康熙” 191
曹禺在澡盆里读书 192
大师陆宗达传道 192
CEO读书狂：为了快乐，为了发现 193
书漂 194
读图时代 195
电视与书籍 195
读书能带来什么？ 196
第二节 个性魅力 196
哭嵇康 197
忙里偷闲读庄子 198
子猷访戴 198
“铜豌豆”关汉卿 199
做你自己 199
他人不是我 200
李评——无畏之魅 200
曹爱文——无邪之魅 201
李幼斌——剑拔之魅 201
李连杰——仁爱之魅 202
王宝强——本色之魅 202
乔布斯的新款电脑 203
乔丹的飞跃 204
名模辛迪：发现你的“痣” 205
秋意的随想 205
第三节 自我认知 206
望洋兴叹 207
项羽之憾 208
刘备诫子 208
马谡VS邹忌 208
苏格拉底：最优秀的就是你 209
英若诚：永远不要把自己看得太重 209
“长江三鲜”的悲剧 210
一块生铁的潜力 210
阿里的觉悟 211
谁能为生命预言 211
徐静蕾：我知道自己适合做导演 212
易中天的妙语 212
表演自己的最易失败 213
王家雄之死 213
你是怎样的你 214
第四节 心理平衡 214
心存何物，万物皆成何物 216
庄子的逍遥人生 216
一蓑风雨任平生 216
自嘲的阿Q 217
来当兵吧 217
成功，只不过是一种心态 218
绝不惊叫 218
爱抱怨是对自己不满 219
苍蝇击倒世界冠军 219
当名人跌倒后 220
沈从文：人很多，我害怕了 221
假如刘翔不能夺冠 222
当失败不可避免时 222
转念一想 223
第五节 社会环境 223
近朱者未必赤，近墨者未必黑 224
坚守灵魂的栖息地 224
“豹子头”——林冲 225
移山之术 225
如何给金鱼换水 226
芦苇与橡树 226
被玷污的墙壁 227
同胞兄弟志向径庭 227
姚明的坚守 227
富裕的家境也有利于成长 228
社会是个大舞台 229
第六节 面对错误 229
只如惊鸿照影来 230
十道金牌 231
人生之路开错窗 231
“我吃的是我的钱” 232
肥皂和吸水纸的由来 232
苏东坡赏菊 233
爱因斯坦：“把所有的错误都扔进去” 233
在最佳与最差之间行走的女星哈莉·贝瑞 234
中国集邮总公司纪念信封竞印错我国国名 235
科技创新，请宽容失败 235
“鸭毛”不骂不会掉 235
失误 236
素材运用小贴士 钩连融合 237
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第五章 情感哲思 241
第一节 亲情之爱 241
中国古代亲情故事三则 242
爱尔克的灯光 243
一粒种子的信念 243
多拨一遍电话号码 244
放爱一条生路 244
2007教育年度十大人物：孤儿妈妈——张桂梅 245
做父亲更重要 245
春节话亲情 246
亲情在地震中创造奇迹 247
天下互生 247
第二节 友谊 248
荆轲刺秦 249
取经路上话友谊 250
管鲍之交 250
“四海之内皆兄弟也” 251
最后的长青藤叶 251
朋友四型 252
陶渊明择友 252
宁要朋友不当状元的宰相白敏中 253
友谊别像《投名状》 253
地震友情：原来我是这样地爱你们 254
水乳不必交融 255
第三节 快乐与幸福 255
采菊南山下 257
史铁生：给幸福画一条底线 257
世界上最大的快乐是什么 258
让自己忙碌起来 258
对自己满足 258
你有不快乐的权利 259
姚明的幸福生活 259
永远快乐的人群——志愿者 260
可明码标价的“生活满意度” 260
什么制约了“80后”大学生的“幸福满意度”？ 261
生命的真意 262
第四节 嫉妒与仇恨 262
刺痛千年的麻木 263
撕心裂肺的纠葛——《罗密欧与朱丽叶》 264
妒妇津 264
青蛙和蜗牛 264
蛇蛙 265
曾经那么羡慕你 265
苏联老妇“你凑合着吃点吧” 266
四川女孩“让恨像花儿一样” 267
杨澜：我没有把她当敌人 268
纪念“七七事变”，以宽容之心，还是继续仇恨？ 268
嫉妒 269
第五节 缺憾与完美 270
地坛 271
有缺陷也和谐 271
完美是一种伤害 272
镜子碎了以后 272
心灵的缺口 273
姚明：背着天生致命的缺陷上路 273
喜剧之王“憨豆先生” 274
上帝咬过的苹果 275
追求零缺陷是一种态度 275
残缺之美（节选） 276
第六节 放弃与拥有 277
诗仙的路 278
月下独酌 279
打不过就跑 279
约翰逊的鞋子 280
鳄鱼的池塘 280
“我不遗憾” 281
丘吉尔的秘诀 281
篮球教练的执教方式 282
生命在坚持中 282
你会正确取舍吗？ 283
舍得 283
第七节 角度与变通 284
尾生抱柱 285
项羽和曹操的功过是非 285
解梦 286
出版商的“变通” 286
快乐的轿夫 287
树与鹅 287
剑客 288
心算家卡米洛遭遇“滑铁卢” 288
巴特劳特：因较真而产生“自洁薄膜” 289
美国国务卿赖斯勇敲“退堂鼓” 289
毕福剑：观众不会下岗 290
“变通”不能“变味” 291
冬天之美 291
第八节 善待生命 292
人之相与，俯仰一世 293
圆润锋芒 294
中国古代文化中的生命 294
敬畏生命 295
命若琴弦 296
植物的情感世界 296
享受生命 297
“绿色厨师”张兴国 297
李剑英：永恒的十六秒 298
于丹：生命的“内不化” 298
12岁枝江女孩的高中生活 299
生命是一种责任 300
《集结号》：让每一个牺牲都永垂不朽 300
生命的意义 301
素材运用小贴士 提炼情节 302
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第六章 科技文教 307
第一节 科技与人文 307
自然之美 308
为地球呼吁 308
生命铸写的日记 309
飞越英吉利海峡 309
垃圾变成宝 310
可以这样挂镜子 310
金庸不熟悉科技史闹出的笑话 311
万荣农民获国家技术发明二等奖 312
07年感动中国之闵恩泽——燃烧自己照亮能源产业 312
科学家的寂寞人生 313
刘翔训练巧“偷懒” 314
“中药鸡”与“苏丹红” 314
流逝的古典 315
第二节 探索与创新 315
《史记》的创新因素 316
一次耐人寻味的游历 317
达尔文的错误 317
团团转的毛毛虫 318
广告妙招 318
纸币碎片中的艺术 319
把电梯装在楼外 319
一次愉快的事故 320
布洛伯尔的假说 320
丹尼尔：奇思妙想创造手上动物园 321
海尔总裁张瑞敏：让石头在水上漂起来 321
“泰坦尼克号”沉没原因新解 322
马云演讲：爱迪生欺骗了全世界 322
创新设计铸就科技奥运 324
进化 325
第三节 人类与自然 325
大自然的智慧 327
伦敦上空的鸟 327
哭泣的骆驼 328
美国的草坪文化 329
冒险家欲借波浪穿越太平洋 329
路乞：一粒种子可以结多少苹果 330
2008名利场新时尚——潮人爱环保 331
全国迎来“限塑”时代 331
大雪灾的警示 332
不要让相机变猎枪 333
也说“改造自然” 333
第四节 学校教育 334
一个创造了19世纪伟大人物的教育奇迹 335
哲学家皇帝 336
病梅之叹 336
“我爱这些孩子” 336
陶行知的四颗糖 337
鸟和猫的问题 337
让孩子犯错 338
拒招神童的怀特教授 338
朱永新：教育应该是幸福完整的生活 339
看耶鲁教授如何给北大上课 339
中小学教育，“圈养”还是“野养”？ 340
别剥削孩子的劳动 340
学生可以不喜欢课文吗？ 340
美国媒体热议“教育危机 341
我们需要什么样的教育 342
第五节 家庭教育 343
新说“孟母择邻” 344
郑板桥的两封家书 345
中国古代名人教子 345
一位母亲与家长会 346
少穿就要挨冻 346
绅士教育 347
阎崇年谈“督教以严的康熙帝” 347
亿万富翁的教子方式 348
警惕非正常“奥运热” 349
“中国网瘾第一人”——陶宏开教授的一句忠告 350
11岁男孩5年参加30余培训班发白如雪 350
流行的谬论——树大自直 351
第六节 文化教育 351
《兰亭集序》与书法文化 353
伤痕累累的《道士塔》 353
美国的中国城 354
视野 354
美丽的卢舍那佛 355
中国人征服世界的史诗——郑和下西洋 355
5句《论语》经典成为奥运迎宾语 356
以东方人的文化气质征服世界——姚明 356
走得最远的文人——余秋雨 357
生态舞者——杨丽萍 357
秦腔将唱响2008年北京奥运会 358
浑天仪印上了韩国纸币 359
“马林”与兵马俑亲密接触 359
“知音体标题”现身网络 360
拇指文化的错位 360
孔子不如章子怡？ 361
文化贸易成大国竞争焦点 362
精神畅想 362
素材运用小贴士 丰富细节 363
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第七章 社会生活 367
第一节 和谐 367
道不拾遗 368
安居乐业 368
君子和而不同 369
真正应该感谢的，是人民 369
去问开化的大地，去问解冻的河流 370
绿色奥运理念 370
始终微笑待客的希尔顿旅馆 371
祥云火炬的和谐之美 371
叶家法春晚唱响《农民工之歌》 372
假如捡起面包的不是默克尔 372
天价商品不愁卖 373
今天，我们都是汶川人 373
和谐之美 374
第二节 公正 375
一曲红楼，万声叹息 376
赵奢铁面无私 376
橄榄枝上的污点 377
石地板和石佛像 377
陆光祖明辨是非 378
1.5元的官司 378
赵志鹏等7名中国球员涉嫌新加坡假球案 379
香港审计报告的“小题大做” 379
我奋斗了18年不是为了和你一起喝咖啡 380
第三节 规则 381
何成方圆 382
水样的女人——林黛玉 382
《雷雨》的最强音——蘩漪 383
篱笆那边的渴望 383
芬克斯酒吧 383
我不能为您服务 384
小乌鸦喝水 384
卡拉扬的一场压轴戏 385
女硕士乱穿马路被拘留 385
爱国，从人行横道的秩序开始 386
北京制定“自觉排队日” 386
也谈“癞蛤蟆想吃天鹅肉” 387
第四节 时尚 387
将瘦身进行到底 389
美女一个样 389
办公室里的小公务员 390
下午茶和《泰坦尼克号》 390
追逐时尚的螃蟹 391
戴安娜王妃的时尚 391
当国学成为时尚 392
闲暇时，你在干什么？ 392
在时尚与经典中轻舞飞扬 393
第五节 偶像 393
田坛巨人刘易斯与作家史铁生圆13年梦想 394
每个时代的崇拜观念 395
逐光的蝴蝶 395
另类明星——孔庆祥 396
房祖名：不做偶像，做“榜像” 397
明星出道坎坷多 397
“疯狂追星女”杨丽娟 398
90岁院士感动90后 398
不是游戏，而是人生——“艳照门”的启示 399
崇拜明星什么 400
第六节 包装 400
千金市骨 401
齐人有一妻一妾 402
“卧兔”变“脱兔” 402
“女子十二乐坊”勾魂包装成就商业市场 402
雕花弓 403
整容悲剧 404
克林顿竞选总统 404
明星们的深度包装 405
女硕士万元购置应聘服 405
过度包装何时休 406
老字号起洋名引发争议 407
脱下假面 407
素材运用小贴士 妙引诗文 408
2008年高考满分作文素材快递（七） 408