一、道德规范篇 1
（一）爱国守法 1
（二）明礼诚信 2
（三）团结友善 7
（四）勤俭自强 14
（五）敬业奉献 23
二、学习、教育篇 25
（一）学习与社会实践 25
（二）勤学 28
（三）教育 31
三、恋爱、婚姻、家庭篇 35
（一）婚恋、夫妻 35
（二）亲情、乡情 38
（三）家教 41
（四）尊老爱幼 46
（五）家庭 49
（六）邻里 51
（七）养生保健 52
四、生活哲理篇 57
（一）日常规律 57
（二）成败、得失、荣辱 65
（1）成败 65
（2）得失 67
（3）荣辱 70
（三）机遇、条件 71
（四）苦乐、乐观 75
（五）祸福、恩怨 82
（六）安危 85
（七）美丑 87
（八）善恶 90
（九）果断、顽强 92
（十）领导艺术与求实 97
（十一）满招损，谦受益 103
（十二）实践出真知 106
（十三）功过、是非及其他 107
五、人世百态篇 111
（一）游戏人生 111
（二）薄情、势利 114
（三）吝啬、自私 119
（四）贪欲、苛求 123
（五）狂妄、浮躁 127
（六）圆滑、精明 136
（七）平庸、无奈 139
（八）懒散、懦弱 141
（九）鲠直、律己 150
（十）虚伪、狡诈 156
（十一）诽谤、陷害 161
（十二）笨拙、盲从 162
（十三）旧官场众生相 168
六、常见俗语篇 173
七、俚语拾零篇 183
八、农谚篇 189
（一）农谣 189
（二）农家俗语 189
（三）农事活动 191
（1）农艺 191
甲：耕作、田管 191
乙：水、肥、种 192
丙：土（壤）、种（籽）、防（病虫） 193
（2）农事节令 194
甲：春季 194
乙：夏季 194
丙：秋季 195
丁：冬季 196
（3）畜禽、蔬菜 196
（4）林业生产 197
甲：林农节令 197
乙：林业谚语 198
（四）气象谚语 201
（1）归九歌 201
（2）干支歌 202
（3）农事俗语 202
（4）气温 203
（5）降水（雨、雪、雾、霜、雹） 204
（6）风、云、雷 206
（7）二十四节气 208
后记 216