《求医先求己 妙手治病100招》PDF下载

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  • 作  者:任德著
  • 出 版 社:太原:山西科学技术出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787537733298
  • 页数:90 页
图书介绍:本书内容有健身功法、捏指点穴治病法及治病小妙招。书中介绍的功法内容丰富,动作简单,易学易练,适合于中老年人长期锻炼。

第一部分 健身功法 1

一、动作名称 1

二、动作图解 2

第二部分 练功须知 27

一、练功注意事项 27

二、练功时的反应 28

第三部分 防治多种慢性病的功法 31

第四部分 捏指点穴治病法 37

一、捏指点穴为什么能治病 37

二、捏指点穴治病的特点 38

三、治病须知 38

第五部分 妙手治病100招 53

第六部分 中医学知识 75

一、经络 75

二、十四经穴 77