第一章 走进心理健康 1
第一讲 什么是儿童心理咨询 1
第二讲 音乐与心理健康 4
第三讲 运动与心理健康 6
第二章 认识自我 9
第一讲 如何面对自己的困境 9
第二讲 我得了口吃，怎么办 11
第三讲 竞选失败以后 13
第四讲 怎样看待自己的外形 16
第五讲 怎样培养我们的自制力 19
第六讲 怎样看待别人有而自己没有的东西 22
第七讲 怎样面对批评 25
第八讲 老师对我是公平的吗 27
第九讲 遗憾的百合 30
第十讲 不想长大 33
第三章 同伴关系 37
第一讲 怎样看待欺负行为 37
第二讲 如何面对嘲笑 39
第三讲 如何让同学们喜欢我 41
第四讲 重拾友谊 44
第五讲 回声的友谊 46
第六讲 让他人保留面子 48
第七讲 好朋友要天天在一起吗 51
第八讲 她为什么不受欢迎 53
第九讲 朋友把我当抹布 56
第十讲 男生女生是冤家吗 59
第十一讲 如何面对比自己“官衔”大的人 61
第十二讲 当秘密被公开以后 64
第十三讲 女生的烦恼 67
第四章 亲子关系 71
第一讲 父母逼我练长笛，我该怎么办 71
第二讲 当父母生气的时候 73
第三讲 在妈妈离家的日子里 76
第四讲 被隐藏起来的爱 79
第五讲 当父母吵架的时候 82
第六讲 我为什么总是被妈妈冤枉呢 85
第七讲 感受母爱 88
第八讲 妈妈爱翻我的书包 91
第九讲 妈妈不喜欢我的朋友 94
第五章 学习心理 97
第一讲 如何复习 97
第二讲 我得了音符恐惧症 98
第三讲 如何面对学习中的压力与挫折 101
第四讲 怎样告别马虎 104
第五讲 我总是不敢举手，怎么办 107
第六讲 课外书的烦恼 110
第六章 生活心理 113
第一讲 最好的礼物 113
第二讲 如何面对零食 115
第三讲 怎样看待西方的节日 118
后记 121