第一日 概述心理学 2
什么是心理学 2
人的心理是怎样产生的 5
心理学的起源 7
心理学的分类 11
心理学的研究原则与方法 13
当今心理学的五大争论 16
第二日 百花齐放的心理学流派 20
科学心理学之父——冯特 20
布伦塔诺与意动心理学派 23
不吸烟不能成为心理学家——铁钦纳 26
心理学怪杰——威廉·詹姆斯 29
传奇——华生和行为主义 33
铿锵三人组——格式塔心理学及其代表人物 37
心理学巨人——西格蒙德·弗洛伊德 40
荣格和他的心理学 44
可爱的老头——皮亚杰 47
以人为本——罗杰斯和马斯洛 50
第三日 梦与心理学 56
《梦的解析》 56
梦是什么 58
芝麻开门：梦的心理学阐释 61
读懂你的梦 65
心理学揭秘“鬼”梦 71
周公解梦可信吗 74
噩梦的心理学解密 76
性爱之梦 79
梦见死亡 85
“预见”梦 88
第四日 几种常见的心理疾病与咨询治疗 92
我是不是得了抑郁症？ 92
抑郁症的自我调适 95
不应该出现的情绪——焦虑症 99
焦虑的自我调节 103
都市人的“心理陷阱”——强迫症 105
“强迫”不了我 109
概说性变态 111
谁懂我心——孤独症 115
想吃饭，先治“心” 118
救救我！——自杀心理危机干预 121
第五日 人格决定命运 128
什么是人格 128
你属于什么人格类型 130
影响人格形成与发展的因素 133
遗传决定性格or环境决定性格 136
你的性格是什么样子 138
血型、星座与性格 142
人格测评 145
第六日 婚恋与家庭中的心理学 148
情窦初开——现代爱情要有心理准备 148
爱情36计——恋爱中女生情感心理揭秘 152
Goodbye my 1ove——失恋后的心理调适 156
我们结婚吧！——男女择偶的基本类型 158
我爱我家——幸福婚姻的形态 161
聆听孩子的心声——亲子教育中家长必备素质 163
婚姻“亚健康”——婚姻危机 166
“出轨”——浅析婚外情心理 169
浅析儿童厌学心理 172
第七日 人际、职场中的心理学 176
潇洒走世界——人际关系心理学 176
沟通吧，让我们变得更强大 178
成功者之路——心理学解读职场中的小陷阱 180
如何调动下属积极性 182
继续前行——克服职场心理倦怠 184
我好累！——压力与健康 187
职场减压——巧用加减乘除 189
时尚减压——精彩种种 193
第八日 探秘催眠 196
什么是催眠 196
催眠与暗示心理 199
另类睡眠 201
催眠疗法简介 203
被夸张了的催眠术——解读电影《双雄》 206
催眠不是这样的 209
生活中的“催眠术” 212
第九日 看电影学心理 216
《爱德华大夫》——精神分析中永远的经典 216
《致命ID》——发现真实的自己 219
《海上钢琴师》——88个琴键，一个人的世界 222
《美丽心灵》——美丽人生 226
《雨人》——自闭症 230
《心灵捕手》——和你的心理医生一起成长 233
心理学电影名录 237
第十日 心理测验与测评 244
你抑郁了吗？——抑郁自评量表（SDS） 244
焦虑自评量表（SAS） 246
生活事件心理应激评定表 249
好玩的房树人测验 251
你是生瓜还是熟瓜 257
你会爱上哪一类人？ 260
迷路测试你的职场性格 261
用水果测试你的性格 262
参考书目 264