《年过40健康不要亮红灯》PDF下载

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  • 作  者:林欣荣编著
  • 出 版 社:北京:旅游教育出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787563717026
  • 页数:182 页
图书介绍:40岁,是人类老化的一个重要关卡。40岁以后,由于身体的快速老化,常见的疾病会一一涌现,这些疾病也造就现代人三大死因:恶性肿瘤、脑血管疾病、心血管疾病。40岁之后,要常做身体检查,很多疾病是可以藉由改变生活习惯来改善的,包括饮食习惯、运动减压,健康DIY等。本书提供了许多专家的健康秘诀,可以让读者从中受益无穷。

序 守护健康守护爱 7

第一章 曹汶龙医师记忆力衰退怎么办 11

第二章 李原杰医师视茫茫、眼蒙眬的白内障和青光眼 17

第三章 丁大清医师享受新的人生阶段——更年期 25

第四章 林乔祥医师中年的危机 33

第五章 郭汉崇医师男人的更年期——前列腺肥大 39

第六章 郭汉崇医师小石子要人命——泌尿道结石 45

第七章 廖永明医师“挡不住”的尴尬——尿失禁 53

第八章 陈英和医师骨质疏松有这么严重吗 61

第九章 陈英和医师恼人的坐骨神经痛 67

第十章 陈英和医师关节退化了怎么办 73

第十一章 柯建新医师现代人的文明病“腰酸背痛” 79

第十二章 王志鸿医师你不可不知道的高血压 85

第十三章 吴笃安医师甜蜜的负担——糖尿病 93

第十四章 蔡世滋医师来去如风!要命的痛风 101

第十五章 林欣荣医师中风,不要来 109

第十六章 林宪宏医师肝硬化的危机与转机 115

第十七章 柯建新医师中医观点谈保肝 121

第十八章 林欣荣医师变调的郁金香——帕金森病 127

第十九章 曹昌尧医师死亡率第一名的肺癌 133

第二十章 黄士哲医师杀人无形的肝癌 139

第二十一章 胡志棠医师隐形杀手——大肠直肠癌 147

第二十二章 张耀仁医师不正常出血,小心胃癌上门 155

第二十三章 陈培榕医师红色魔鬼——口腔癌 161

第二十四章 丁大清医师女性头号敌人——子宫颈癌 165

第二十五章 张耀仁医师我的乳房有硬块 171

第二十六章 柯建新医师中医谈癌症患者的饮食 177