第一篇 防治高血脂小妙方 2
第1章 医疗方 2
一、西医方 2
各伐他汀（美降脂） 2
普伐他汀（普拉固） 2
辛伐他汀（舒降脂） 3
氟伐他汀（来适可） 3
阿托伐他汀（立普妥） 3
血脂康 3
吉非罗齐（诺衡） 4
非诺贝特（力平脂） 4
苯扎贝特（必降脂） 4
环丙贝特（氯环丙妥明） 5
考来烯胺（消胆胺） 5
考来替泊（消胆宁） 5
普罗布可（丙丁酚） 6
烟酸（尼克酸） 6
阿昔莫司C阿西莫司（乐脂平） 6
鱼油制剂 7
泛硫乙胺（潘特生） 7
普通双重滤过法 7
加热双重滤过法 7
免疫吸附法 8
肝素琼脂糖吸附法 8
硫酸右旋糖酐纤维素吸附法 8
活性类血灌流法 8
珠形琼脂糖血灌流法 9
肝素沉淀法（肝素低密度脂蛋白沉淀法） 9
肝脏移植术 9
部分回肠末端切除术 10
门腔静脉分流吻合术 10
二、中医方 10
人参 10
党参 11
刺五加 11
绞股蓝 11
玉竹 11
松叶 11
当归 12
沙苑子 12
金樱子 12
补骨脂 12
丹参 13
蒲黄 13
益母草 13
桑寄生 13
没药 14
姜黄 14
郁金 14
降香 14
川芎 14
牛膝 15
虎杖 15
莪术 15
泽泻 15
菌陈 15
月见草 16
薤白 16
银杏叶 16
沙棘 16
陈皮 16
山楂 17
大黄 17
柴胡 17
葛根 17
何首乌 18
菊花 18
枸杞子 18
杜仲 18
女贞子 18
冬虫夏草 19
灵芝 19
白芷 19
决明子 19
罗布麻 20
黄芩 20
地骨皮 20
三参降脂饮 20
山楂降脂片 20
山楂精降脂片 20
山楂丸 21
心血宁片 21
心可舒胶囊 21
心安宁片 21
乐脉颗粒 21
丹田降脂丸 21
杜仲双降袋泡剂 22
抗栓保心片 22
降脂宁颗粒 22
降脂胶囊 22
轻身减肥茶 22
降脂胶丸 22
轻身消胖丸 22
冠心丹参片 23
冠脉宁片 23
冠脉康片 23
脉安冲剂 23
首乌片 23
脉络宁注射液 23
脉舒胶囊 24
安络宁片 24
脂宁片 24
脂可清胶囊 24
绞股蓝总苷片 24
健脾降脂冲剂 25
桑葛降脂丸 25
益康胶囊 25
通脉降脂片 25
消栓通络片 25
新清宁片 25
解毒降脂片 26
舒冠片 26
蒲黄片 26
舒心降脂片 26
盐酸小檗碱 26
涤痰汤加减 27
血府逐瘀汤加减 27
杞菊地黄汤加减 27
七味白术散加减 27
保和丸加减 27
降脂汤 27
益心健脑汤 28
补脑消脂方 28
降脂灵 28
降脂通脉饮 28
海蛤糖脂宁 28
茵陈蒿汤 28
抵当汤 29
白金丸 29
补阳还五汤 29
丹栀逍遥丸 29
柴胡加龙骨牡蛎汤 29
防风通圣散 29
增液汤 30
肾气丸 30
泽泻汤 30
栝蒌薤白半夏汤 30
加味防己黄芪汤 30
清消饮 30
体穴针刺法 31
耳穴贴压法 31
灸条温针法 31
第2章 药膳方 32
橘皮花生 32
麻仁豆腐 32
首乌猪肝 32
芝麻猪肝 32
薤白猪心 33
乌豆猪蹄 33
枸杞牛肉 33
灵芝草果鸭 33
荷叶糯米鸭 34
枸杞鸡丝 34
乌杞煨鸡 34
菊花鸡 35
荷叶米粉鸡 35
紫苏肚条 35
川芎白芷煲鱼头 35
参枣冰糖汤 36
绞股蓝金针汤 36
熟地羊肝汤 36
双乌大枣牛肉汤 36
首乌鲤鱼汤 37
熟地黄酸枣粥 37
荷叶苡仁粥 37
薤白大米粥 38
灵芝荷叶粥 38
洋参甜米粥 38
首乌瘦肉粥 38
甘棘银耳冰糖羹 39
羊肾苁蓉煮面条 39
菊肝糕 39
灵芝肉饼 39
第3章 食疗方 41
玉米 41
荞麦 41
甘薯 41
绿豆 41
黑豆 41
黑芝麻 42
黄豆 42
平菇 42
芦笋 42
香菇 42
牛奶 42
银耳 43
金针菇 43
茄子 43
海参 43
洋葱 43
紫菜 44
海带 44
大蒜 44
山楂 44
蒜腌白菜 44
鲜奶白菜 45
葱白炒莴笋 45
芹菜拌腐竹 45
花生拌芹菜 45
清蒸茄子 46
红烧茄子 46
香菇炒芹菜 46
鸡汤蒸三菇 46
香菇烩冬瓜 47
口蘑炖豆腐 47
豆豉炖豆腐 47
海带炖黄豆 47
洋葱烧黄鳝 48
金针鳝鱼丝 48
大葱烧海参 48
芦笋烧海参 49
蒜汁烧鲤鱼 49
洋葱肉丝 49
平菇炒肉片 49
海带炖鸭肉 50
核桃油酥鸭 50
芹菜牛奶汤 50
香菇排骨汤 51
银耳鸡汤 51
紫菜萝卜汤 51
紫菜虾皮汤 51
牡蛎紫菜汤 52
海带紫菜汤 52
绿豆黄瓜粥 52
玉米粳米粥 53
燕麦小米粥 53
鲜奶南瓜粥 53
牛奶燕麦粥 53
绿豆冬瓜粥 54
黄豆荞麦粥 54
山楂粳米粥 54
茄子虾皮饼 54
玉米豆沙饼 55
燕麦面窝头 55
第4章 茶疗方 56
普洱茶 56
绿茶 56
普洱菊花茶 56
山楂柿叶茶 56
菊花山楂茶 56
苦瓜绿茶 56
陈皮山楂茶 57
荷叶绿茶 57
首乌山楂茶 57
决明甜菊茶 57
金银菊花茶 57
益母山楂茶 58
丹参绿茶 58
米醋绿茶 58
腥草绿茶 58
合欢大枣绿茶 58
茉莉青茶 58
川芎花茶 59
五神茶 59
橘红绿茶 59
首乌泽泻茶 59
瓜皮乌龙茶 59
丹参桑葛茶 60
川荷三花茶 60
决明海带茶 60
丹参首乌茶 60
绞股蓝茶 61
益母草山楂茶 61
薤白半夏茶 61
桂枝甘草茶 61
第5章 酒疗方 62
人参酒 62
麻仁酒 62
乌豆酒 62
丹参酒 62
灵芝酒 62
川芎酒 62
五味子酒 63
蜂蜜绿茶酒 63
丹参杜仲酒 63
人参麦冬酒 63
龙眼枸杞酒 63
归杞地黄酒 64
首乌熟地酒 64
山楂红酒 64
麦冬沙参酒 64
刺梨核桃酒 65
生地黄杞麻酒 65
首乌龙眼酒 65
生地黄芝麻酒 65
麦冬山楂酒 66
山楂二参酒 66
薤白栝蒌酒 66
三七灵芝酒 66
红花苏木酒 66
红花葡萄酒 67
延胡丹参酒 67
人参附桂酒 67
杞菊当归酒 67
蛇参酒 68
人参虫草酒 68
第6章 民间验方 69
醋泡花生 69
冰糖蒸双耳 69
海带绿豆汁 69
桑椹芝麻饮 69
大米荷叶卷 69
天麻炖猪脑 70
葱头豆芽饮 70
蜂蜜拌香蕉 70
陈皮炒兔肉 70
田七大枣饮 70
第7章 运动保健方 72
快步走 72
雨中走 72
登山 72
游泳 73
室内器械健身 73
骑自行车 73
第二篇 防治高血糖小妙方 76
第8章 医疗方 76
一、西医方 76
苯乙双胍（降糖灵） 76
二甲双胍（降糖片） 76
达美康（格列齐特） 76
优降糖（格列本脲） 76
甲磺丁脲（甲糖宁D860） 77
美吡达（格列吡嗪） 77
格列喹酮 77
格列美脲（万苏平） 78
拜糖平（阿卡波糖） 78
速效型胰岛素 78
中效型胰岛素（低鱼精蛋白锌胰岛素） 78
长效型胰岛素（鱼精蛋白锌胰岛素） 79
基因工程人胰岛素 79
混合型胰岛素 79
维生素C 79
维生素E 80
阿司匹林 80
二、中医方 81
西洋参 81
黄芪 81
玄参 81
生地黄 82
熟地黄 82
牛蒡子 82
黄连 82
知母 83
苍术 83
山药 83
天花粉 83
泽泻 83
薏苡仁 84
白术 84
白豆蔻 84
砂仁 84
川楝子 84
牡丹皮 85
桃仁 85
赤芍 85
茜草 86
泽兰 86
威灵仙 86
桑螵蛸 86
芡实 86
覆盆子 86
鸡内金 87
白果 87
乌梅 87
石斛 87
天冬 88
麦冬 88
女贞子 88
桑椹 88
火麻仁 89
五味子 89
浮小麦 89
栀子 89
金银花 89
防己 90
石决明 90
茯苓 90
肉苁蓉 90
菟丝子 91
牛膝 91
山茱萸 91
柏子仁 91
酸枣仁 92
墨旱莲 92
麦味地黄丸 92
龟鹿补肾丸 92
六味地黄丸 93
济生肾气丸 93
下消丸 93
龟鹿二胶丸 93
补益地黄丸 94
养阴降糖片 94
玉泉片 94
消渴平片 94
降糖甲片 94
金芪降糖片 95
糖尿灵片 95
消渴灵片 95
渴乐宁胶囊 95
降糖舒胶囊 95
糖尿乐胶囊 96
益肾消渴胶囊 96
补肾益寿胶囊 96
玉液消渴冲剂 96
玉竹冲剂 96
增液冲剂 97
龟芪参口服液 97
桂附地黄口服液 97
耳针疗法 97
皮肤针灸法（梅花针灸法） 98
穴位注射法（水针疗法） 98
埋线疗法 99
第9章 药膳方 100
山药炖乳鸽 100
虫草炖老鸭 100
菊花炒肉片 100
玉竹炖猪心 100
首乌溜猪肝 101
虫草蒸鹌鹑 101
杜仲炒腰花 101
茯苓炖甲鱼 102
芡实苡仁炖仔鸡 102
杞麦肉蒸蛋 102
六味蒸全鸡 103
参芪煨鲤鱼 103
白果煨仔鸡 103
砂仁肚条 103
灵芝党参牛筋汤 104
当归甲鱼羊肉汤 104
虫草甲鱼汤 104
黄芪鲢鱼汤 105
砂仁鲫鱼汤 105
参芪鱼头汤 105
枸杞鲤鱼汤 106
山药萝卜绿豆汤 106
枸杞仔鸡汤 106
山药枸杞汤 106
参术苦瓜汤 107
山药南瓜粥 107
枸芪山药粥 107
葛参粳米粥 107
地黄茱萸粥 108
双冬双米粥 108
第10章 食疗方 109
小米 109
燕麦 109
黑米 109
薏苡仁 109
豆腐 109
牛肉 109
兔肉 110
黄鳝 110
鹅肉 110
鹌鹑肉 110
香菜 110
苦瓜 110
南瓜 111
猪肉 111
魔芋 111
萝卜 111
韭菜 111
西瓜皮 112
猕猴桃 112
梨 112
三鲜馄饨 112
猪肉小笼包 112
羊肉水饺 113
田螺烧冬菇 113
黄豆炖海带 113
猪肚拌白菜丝 114
苦瓜拌腐竹 114
苦瓜膳鱼丝 114
苦瓜炒鸡蛋 114
虾米炒香菇 115
白菜煮鸭肉 115
芹菜炒豆干 115
南瓜炒肉丝 115
鸭肉烧魔芋 116
竹笋烧海米 116
番茄炒茄子 116
清蒸鲢鱼 117
菜花（花椰菜）烧鸡块 117
蘸汁鸡 117
猪什锦烩海参 117
苦瓜炒鸭肉 118
竹笋烧兔肉 118
金针菇炒肉丝 118
香菇烧排骨 119
绿豆南瓜汤 119
鸭血番茄汤 119
鸡丝豆腐汤 119
鸡蛋小肠汤 120
鲫鱼酸菜汤 120
草菇竹笋汤 120
第11章 茶疗方 135
糯米红茶 121
玉米须绿茶 121
莱菔茶 121
苏姜茶 121
银耳茶 121
橘红绿茶 121
灵芝茯苓茶 122
绿枣茶 122
南瓜茶 122
荷叶绿茶 122
双山决明茶 122
丹参郁金茶 123
枸杞菊花茶 123
首乌丹参茶 123
五味子虎杖茶 123
郁金甘草茶 123
川芎陈皮茶 124
麦地鲜藕茶 124
丹参桃仁茶 124
麦芽茶 124
生津降糖茶 125
丝瓜茶 125
黄连生津茶 125
枸杞叶降糖茶 125
白术麦冬茶 125
麦玄生地茶 126
二冬双地茶 126
黄芪党参茶 126
山药茶 126
乌梅茶 127
第12章 酒疗方 128
党参当归酒 128
蒲公金银酒 128
双地当归酒 128
白人参酒 128
玫瑰酒 128
佛手砂仁酒 129
红花延胡酒 129
补气养血酒 129
杞龙菊花酒 129
二冬双地酒 129
苍术黄精酒 130
首乌牛膝酒 130
人参荔枝酒 130
补气固本酒 130
归地杞菊酒 131
熟地沉香酒 131
健脾养胃酒 131
黄芩半夏酒 131
苡仁芡实酒 132
酸枣枸杞酒 132
参芪玉竹酒 132
远志熟地酒 132
五柏丹参酒 133
麻仁酸枣酒 133
茱萸党参酒 133
茯神黄芪酒 133
淫羊藿甘草酒 134
狗脊八味酒 134
苍术杜仲酒 134
核桃杜仲酒 134
第13章 民间验方 136
豇豆汁 136
玉米绿豆汁 136
花粉瓜皮饮 136
泥鳅荷叶粉 136
玉竹山药汁 136
清蒸山药 136
山药黄连饮 137
玉竹银耳汤 137
清蒸南瓜 137
降糖四味饮 137
第14章 运动保健方 157
爬楼梯 138
水中走 138
慢跑 138
走跑结合 139
健美操 139
打乒乓球 140
第三篇 防治高血压小妙方 142
第15章 医疗方 142
一、西医方 142
氨苯蝶啶（三氨蝶啶） 142
氢氯噻嗪（双氢克尿塞） 142
呋塞米（速尿） 142
盐酸阿米洛利（盐酸阿米洛利片） 143
吲达帕胺（吲哒帕胺片） 143
美托洛尔（美多洛尔） 144
阿替洛尔（阿替洛尔片） 144
比索洛尔（博苏） 145
噻吗洛尔（马来酸噻吗洛尔片） 145
拉贝洛尔（盐酸拉贝洛尔） 145
哌唑嗪（盐酸哌唑嗪） 146
多沙唑嗪（甲磺酸多沙唑嗪） 146
特拉唑嗪（降压宁） 147
乌拉地尔（优匹敌） 147
盐酸地尔硫？（恬尔心） 147
硝苯地平（硝苯吡啶） 148
尼莫地平（尼莫通） 148
氨氯地平（苯磺酸氨氯地平） 148
非洛地平（二氯苯吡啶） 149
维拉帕米（异搏定） 149
卡托普利（开搏通） 149
依那普利（马来酸依那普利） 150
贝那普利（苯那普利） 150
赖诺普利（捷赐瑞） 150
苯那普利（洛汀新） 150
福辛普利（蒙诺） 151
培多普利（培哚普利） 151
干布摩擦疗法 151
温泉沐浴疗法 152
磁疗法 152
二、中医方 152
佛手 152
胖大海 152
黄精 153
甘草 153
淫羊藿 153
三七 153
红花 154
紫苏子 154
车前子 154
地龙 154
牡丹皮 154
沙苑子 155
桑白皮 155
贝母 155
天麻 155
钩藤 155
白芍 156
莱菔子 156
木香 156
莶草 156
刺蒺藜 157
龟板 157
镇心降压片 157
天麻头痛片 157
复方杜仲片 157
葛藤降压片 158
菊明降压片 158
心脑静片 158
牛黄宁宫片 158
复方钩藤降压片 158
珍菊降压片 159
降压延寿片 159
复方罗布麻片 159
天麻首乌片 159
天麻定眩片 160
复方羚角降压片 160
舒心降压片 160
降压平片 160
山绿茶降压片 160
安速降压片 161
血压平片 161
降压避风片 161
罗黄降压片 161
心脉通片 161
罗布麻降压片 162
杜仲平压片 162
中风片 162
愈风宁心片 162
钩藤总碱片 18563
脉君安片 163
心血宁片 163
天麻蜜环菌片 163
心可舒片 164
降舒灵片 164
心安宁片 164
脑立清丸 164
归芍地黄丸 165
速效牛黄丸 165
首乌丸 165
脑得生丸 165
芎菊上清丸 166
牛黄上清丸 166
清眩治瘫丸 166
牛黄降压丸 166
安宫降压丸 167
降压丸 167
山楂降压丸 167
醒脑降压丸 168
高血压速降丸 168
天麻钩藤冲剂 168
降压养血冲剂 168
降压冲剂 169
晕可平颗粒 169
养血清脑颗粒 169
眩晕宁颗粒 169
清脑降压胶囊 170
养阴降压胶囊 170
清肝降压胶囊 170
全天麻胶囊 171
降血压糖浆 171
清热明目茶 171
降压袋泡茶 171
杞菊地黄丸 171
天麻钩藤饮 172
镇肝熄风汤 172
二仙汤 172
龙胆泻肝汤 172
半夏白术天麻汤 172
右归饮 173
左归饮 173
滋水清肝饮 173
温胆汤 173
羚羊角汤 173
建瓴汤 174
肾气丸 174
归脾汤 174
天王补心丹 174
大补阴丸 174
通窍活血汤 175
补阳还五汤 175
指迷茯苓丸 175
酸枣仁汤 175
八珍汤 175
补中益气汤 176
当归龙荟丸 176
泻心汤 176
吴茱萸汤 176
益气聪明汤 176
苓桂术甘汤 177
羚角钩藤汤 177
泽泻汤 177
当归芍药散 177
药枕疗法 177
体针疗法 177
第16章 药膳方 179
金针芹菜拌菊花 179
清炒蒲公英 179
西芹百合 179
山药炒黄瓜 179
枸杞炒白菜 180
黄芪木耳炖豆腐 180
杞菊炒肉丝 180
枸杞蒸鸡 180
枸杞炖羊脑 181
杜仲炖鸡 181
杜仲砂仁炖鹅 181
黄精炖老鸭 181
三味爆双羊 182
五味子炖羊腰 182
菊花鱼丁 182
砂仁烧黄鱼 182
枸杞羊腰粥 183
菊花决明粥 183
党参桑白粥 183
玉竹菊花粥 183
决明海带莲藕汤 184
茅根汤 184
山药熟地甲鱼汤 184
枸杞鱼肉汤 184
黑豆枸杞猪骨汤 184
杜仲枸杞鹌鹑汤 185
鱼胶沙苑汤 185
决明鸡肝糕 185
当归红花饼 185
苡仁豌豆饭 186
第17章 食疗方 221
菠萝 187
花生 187
绿豆 187
荠菜 187
白萝卜 187
香蕉 188
番茄 188
茼蒿 188
莼菜 188
海蜇 188
海藻 189
丝瓜 189
莲子 189
冬笋 189
冬瓜 189
黄瓜 189
赤小豆 190
鸭肉 190
芹菜 190
豆芽 190
花生煮蚕豆 190
花生拌芹菜 191
芹菜拌鸡丝 191
芹菜炒豆干 191
芹菜炒香菇 191
芥菜炒豆皮 192
清炒双笋 192
番茄烧马铃薯 192
芹菜炒肉丝 193
胡萝卜炒肉丝 193
肉末番茄烧豆腐 193
芦笋炒肉片 193
芦笋炒鸡蛋 194
芦笋炒鸡丝 194
茼蒿炒鸡蛋 194
香菇烧鸡丁 194
大枣烧兔肉 195
红烧兔肉 195
双萝炖牛肉 195
萝卜海带炖羊肉 195
番茄炖牛腩 196
花生炖猪蹄 196
猪骨炖海蜇 196
荞麦粳米粥 197
莲子心小米粥 197
芦笋葱花粥 197
芹菜豆腐汤 197
芹菜海藻汤 198
冬海芦笋汤 198
无花果杏仁汤 198
第18章 茶疗方 225
冷浸绿茶 199
乌龙茶 199
红茶 199
香蕉蜂蜜茶 199
忍冬茶 199
甘草绿茶 199
五味子蜂蜜茶 200
灵芝蜂蜜茶 200
罗布麻茶 200
决明绿茶 200
天麻蜂蜜茶 200
山楂荷叶绿茶 201
半边瓜皮茶 201
乌龙杜仲茶 201
蒲金甘草茶 201
蛇舌甘草茶 201
乌龙槐角茶 202
菊槐绿茶 202
茵陈陈皮茶 202
栀子绿茶 202
决蔓二子茶 202
罗布麻黄精茶 203
大枣芹菜茶 203
枸杞菊花茶 203
车前山萸茶 203
龙胆泽泻茶 203
决明槐花茶 204
茺蔚二桑茶 204
葛根茺蔚茶 204
翠衣瓜皮茶 204
第19章 酒疗方 233
蔓荆子清酒 205
川芷牛髓酒 205
川芎酒 205
茯苓菊花酒 205
桑椹糯米酒 205
嫩竹酒 206
地骨菊花酒 206
杜仲酒 206
冬菇柠檬酒 206
当归生地酒 206
枸杞生地酒 207
人参双子酒 207
女贞子酒 207
白菊花酒 207
蒲黄黑豆酒 207
白芷苡仁酒 208
茯苓酒 208
菊花白术酒 208
麻仁独活酒 208
第20章 民间验方 239
薏苡仁海带饮 209
荸荠柠檬汁 209
蜇皮菠菜汤 209
鲜拌番茄 209
单味莲子心 209
鲜葫芦汁 209
瓜皮决明饮 210
芹菜茭白煎 210
山楂拌白糖 210
第21章 运动保健方 243
慢走 211
腹式呼吸疗法 211
太极拳 211
五禽戏 212
真气运行法 212
六字诀养气法 213