序 6
庆安会馆 近代海商文化的经典 8
宁波总工会旧址 永远的红色记忆 30
灵桥 宁波人心中的第一桥 57
钱肃乐故居 似闻金戈铁马声 72
七塔寺 都市里的那一方净土 87
和丰纱厂 宁波工业的百年老字号 111
余隘祠堂 宗族文化源远流长 127
老庙与法王寺 此心同向善 虔诚两种情 140
彩虹坊、延芳桥碑、王墅亭碑、安乐遗址 一砖一石凝聚的都是历史 151
浙海常关、白鹘桥、冰厂跟、新老杨木碶 养在闺中待君识 164
附录：江东区现存文物保护单位（点）一览表 177
参考书目 178
后记 179