导读 1
第一章 创造自己的传奇行动指引 3
缘起 走进开心课堂 4
求职 赢得世界一流企业的芳心 7
娱乐 五音不全的超级男声 14
自励 洗心革命 21
学习 Life Is Not Only Be Living 29
期待 人人都能创造故事 36
发掘提炼（Ⅰ） 39
三维训练（Ⅰ） 40
第二章 打开天窗读大学行动指引 43
品读 《大学》之道 44
借鉴 伟人的实践 50
探寻 走进神湖 54
应用 赢得欣赏 61
扩展 自恋的游戏 65
联通 那些猫狗鸟树都与你有关 69
互动 学生提问，老实回答 71
发掘提炼（Ⅱ） 77
三维训练（Ⅱ） 78
第三章 让心与情靠近行动指引 81
与心 美丽心灵 82
与景 雨雪有情意 85
与物 我和小金鱼 88
与人 照顾他人，成全自己 93
与事 荆棘丛中有玫瑰 95
与情 睿智着去快乐 97
发掘提炼（Ⅲ） 101
三维训练（Ⅲ） 102
第四章 听总理的话好好学习行动指引 105
语录 温总理谈大学 106
思考 感悟总理的话 107
行为 亲民 109
榜样 感动的画面 111
自省 在大学路上 113
实践 就这样成长 116
升华 我的改变 119
发掘提炼（Ⅳ） 123
三维训练（Ⅳ） 124
第五章 勇敢超越行动指引 127
面对 一段苦难的厚度 128
共鸣 痛，并成长着 132
挣扎 在苦涩中收获甜涩 135
奋斗 笑看庭前花落花开 141
感恩 爱无尽头 147
成就 回顾我的大学历程 156
发掘提炼（Ⅴ） 169
三维训练（Ⅴ） 170
附录1 《大学》原文摘录 173
附录2 无法忘记的体验 177
附录3 遗失的美好 180
附录4 一位人力资源总监的读后感 184
后记 一条没有终点的路 187