第1章Windows Vista应用技巧 1
内容导航 1
学习要点 1
Windows Vista安装、升级和卸载技巧 1
光盘安装Windows Vista操作系统 2
Windows XP/Windows Vista双系统的安装 5
在Windows XP上升级安装Windows Vista 10
卸载Windows Vista操作系统 13
Windows Vista的操作应用技巧 15
快速设置桌面背景 15
快速设置桌面图标 16
轻松设置“开始”菜单 16
快速更改屏幕分辨率 17
巧妙设置声音效果 18
Windows Vista备份、还原与数据拯救技巧 19
收藏夹备份还原技巧 19
使用瑞星备份与还原硬盘数据 20
使用Windows优化大师备份和还原驱动程序 21
Windows Vista管理、维护和优化技巧 24
Windows Vista回收站管理技巧 24
磁盘碎片清理技巧 26
服务优化设置 28
启动项目的管理 28
关闭视觉效果 29
Windows Vista注册表应用技巧 30
开机速度优化 30
利用注册表重现经典桌面 31
巧妙锁定“回收站” 32
加快窗口打开速度 33
缩短关闭服务前的等待时间 34
禁用Internet选项 35
缩短关闭应用程序的等待时间 36
本章小结 36
巩固练习 37
第2章 电脑上网应用技巧 38
内容导航 38
学习要点 38
Internet连接技巧 38
了解电脑上网方式 39
使用ADSL拨号上网 40
无线上网解决方案 42
使用“ADSL超频奇兵”加快ADSL的上网速度 43
IE网上冲浪技巧 44
快速认识IE浏览器 44
浏览最近访问的网页 45
将网页添加到收藏夹 46
IE浏览器右键被禁用如何解决 47
默认主页被修改 48
IE标题栏被恶意修改如何解决 48
设定IE的安全级别 49
清除IE地址栏中无用的网址 49
设置Internet临时文件夹 50
使用脱机浏览功能 51
QQ聊天技巧 53
QQ快速定位好友 53
让自己的QQ昵称往前钻 53
共享网络硬盘 54
快速查找和添加好友 55
怎样把自己加为好友 56
便捷地传送文件 57
设置个性化QQ 58
QQ群里换马甲 59
MSN时尚聊天技巧 60
查找并添加MSN联系人 60
快速收发MSN消息 61
设置 MSN启动方式和状态 62
保存并查看聊天记录 62
怎样通过MSN发送文件 63
自定义好友名称 63
向联系人名单外的用户发送消息 64
OE使用技巧 64
添加邮件账户 64
在邮件中插入图片 66
在邮件中添加背景声音 67
在邮件中添加附加文件 67
巧妙排除OE故障 68
Google搜索技巧 69
使用Google快速搜索 69
在Google中使用基本连接符+，-，OR，AND 70
在Google中搜索Flash文件 71
在Google中进行货币转换 71
使用Google计算器 72
在Google中进行链接搜索 72
在Google中进行网域搜索 73
使用Google的“手气不错”功能 74
使用Google纠正错别字 74
使用Google查看地理位置 75
使用Google翻译工具 76
网际快车（FlashGet）下载技巧 77
快速下载和安装FlashGet 77
让FlashGet跑得更快 79
FlashGet添加URL下载任务 79
使用FlashGet批量下载文件 80
深度挖掘FlashGet下载隐藏链接 81
BT（BitTorrent）下载技巧 82
什么是BT下载 82
BT种子的制作方法 82
怎样进行BT种子发布 83
修改Torrent文件 84
如何设置BT的下载速度 84
BT下载导致死机怎么解决 85
电骡（eMule）下载技巧 86
电骡的下载和快速安装 86
eMule的基本设置 87
如何通过电骡下载文件 89
利用eMule上传您独有的文件 90
本章小结 90
巩固练习 91
第3章Office 2007办公应用技巧 92
内容导航 92
学习要点 92
Word 2007基本编辑技巧 92
巧选文本内容 93
“Shift+F3”巧改字母大小写 93
快速修改文字格式 94
巧给英文添加下划线 95
快速调整行间距 96
巧用鼠标快速复制 96
快速输入当前日期 96
巧制阴阳文效果 97
巧用鼠标“双击” 97
巧妙输入带圈字符 98
快速插入特殊符号 98
巧妙输入货币符号和商标符号 99
巧妙设置编号 99
快速复制网页中的文档 100
快速输入中文省略号 100
巧妙地计算 100
巧用“F4”键 101
巧用“F2”键 101
妙用“Alt”键 101
Word 2007图表编辑技巧 103
巧妙将文本转换成表格 103
巧妙将表格转换成文本 104
快速创建表格 104
巧妙给表格库添加自制表格 106
巧妙调用表格库中的表格 107
巧用“+”和“-”制作表格 107
快速选取整个表格 107
快速选取表格中的行 107
快速选取表格中的内容 108
快速缩放和移动表格 108
快速删除表格 109
快速删除指定的行和列 109
快速插入图片和剪贴画 110
快速插入图片 111
巧妙使图片以链接方式插入 111
Excel2007工作表编辑技巧 112
快速打开最近使用的文档 112
快速查看和编辑工作簿属性 112
快速插入和删除工作表 113
快速隐藏工作表中的行或列 114
巧改工作表标签名称 114
巧设工作表的标签颜色 115
巧妙更改工作表数量 115
快速移动或复制工作表 115
快速切换工作表 116
快速对多个单元格执行相同运算 116
巧在多个工作表中输入相同数据 117
巧妙绘制斜线表头 117
Excel 2007函数应用技巧 118
快速输入公式 118
巧用函数向导输入公式 118
巧在单元格中显示公式 119
快速引用单元格 119
巧在公式中引用其他工作表的数据 120
快速编辑公式 121
巧妙引用相对地址 121
巧妙引用绝对地址 121
巧妙引用混合地址 122
巧用“填充柄”复制公式 122
巧在SUM函数中进行加、减运算 123
巧用“公式求值”功能 123
巧用公式编辑器插入复杂公式 124
PowerPoint 2007声音与动画编辑技巧 125
巧妙插入MP3音乐 125
巧妙设置连续背景音乐 126
巧妙在幻灯片上录制声音 126
巧妙飞入动态文字 127
巧妙设置文字连续闪烁效果 128
巧妙设置动态交互效果 129
巧妙自定义路径 130
巧妙制作单击小图看大图效果 130
巧妙让文字和旁白同步 132
PowerPoint 2007幻灯片应用技巧 132
快速插入新幻灯片 133
快速选定多张幻灯片 133
巧用现有内容新建演示文稿 133
巧给演示文稿设置不同版式 133
巧妙实现选择性放映幻灯片 134
快速移动、复制和删除幻灯片 135
快速精确更改幻灯片显示大小 135
巧妙设置幻灯片放映方式 135
巧妙创建自定义放映 136
巧妙隐藏播放幻灯片时的指针 137
快速在播放过程中打开网页 137
巧将程序在演示文稿时打开 138
巧用快捷键控制幻灯片放映 139
巧用实现自动循环播放 139
巧妙实现双击进入播放状态 139
巧设PowerPoint宏安全级 140
本章小结 140
巩固练习 141
第4章常用工具软件应用技巧 142
内容导航 142
学习要点 142
压缩解压缩软件应用技巧 142
压缩和解压缩是本行 143
修复受损的压缩文件 144
巧用WinRAR分割文件 145
在WinRAR输入汉字密码 145
用WinRAR把文件压缩为EXE可执行文件 146
扫描WinZip压缩文件包中的病毒 147
直接在WinZip压缩包内进行文件操作 148
影音娱乐软件应用技巧 149
利用Winamp突破硬盘封锁 149
在Winamp中播放MP4文件 149
善用Winamp均衡器 150
Media Player Classic放RM影片时不能自动禁用屏保 151
藏在WMP中的抓图热键 151
使用RealPlayer的断点续播功能 151
对RealPlayer进行声道切换 152
在RealPlayer中进行列表播放 152
使用 RealPlayer的收藏夹 152
快速启动RealOne Player的技巧 153
播放双语电影的技巧 153
使网上播放更加连贯的技巧 154
专门针对老电脑的优化措施 154
设置最佳的网络连接 155
设置剪辑高速缓存 155
在暴风影音中视频抓图 155
随心所欲调整视频画面比例 156
声道切换的3种方案 156
看图抓图软件应用技巧 157
使用ACDSee浏览图片 157
设置桌面墙纸 157
制作屏幕保护 158
批量转换图像方向 158
添加图片效果 159
使用SnagIt的图像捕获功能 159
使用SnagIt的文字捕获功能 161
使用SnagIt的视频捕获功能 161
使用SnagIt的网页捕获功能 162
使用HyperSnap-DX截取图像 162
使用HyperSnap-DX连续截图 163
使用HyperSnap-DX编辑图片 164
使用HyperSnap-DX修改快捷键 164
使用HyperSnap-DX添加图片效果 165
使用HyperSnap-DX抓取指定分辨率图像技巧 165
使用HyperSnap-DX截取自身图像 166
使用HyperSnap-DX抓取3D游戏中的精彩画面 166
本章小结 166
巩固练习 167
第5章电脑安全设置技巧 168
内容导航 168
学习要点 168
彻底查杀病毒技巧 168
禁用NetBIOS 169
禁用不必要的服务 169
启用TCP/IP筛选 170
删除不需要的协议 171
隐藏自己的IP 171
系统更新和打补丁 173
查出局域网中的病毒源 174
使用金山毒霸查杀病毒木马 175
使用金山毒霸创建应急U盘 176
利用金山毒霸检查系统的健康指数 177
使用360安全卫士查杀流行木马 178
使用360安全卫士清理恶评插件 179
使用360安全卫士修复系统漏洞 179
使用360安全卫士修复软件漏洞 180
使用360安全卫士修复IE 181
防御黑客攻击技巧 182
木马怎样植入电脑 182
木马的伪装面具 182
木马喜欢的藏身之处 183
“啊拉QQ大盗”盗号原理 184
手动删除“啊拉QQ大盗” 185
木马杀客使用全攻略 186
手动查杀系统中的隐藏木马 187
360顽固木马专杀大全 190
本章小结 191
巩固练习 192
附录（见光盘中的PDF文件） 193
附录1 Windows Vista常用快捷键 193
附录2 IE常用快捷键 197
附录3 Word 2007常用快捷键 198
附录4 Excel 2007常用快捷键 199
附录5 PowerPiont 2007常用快捷键 203