第一章 冠心病及其家庭康复知识 1
第一节 冠心病的基本知识 1
一、什么是冠心病 1
二、冠心病的分类 2
三、冠心病的发病因素 3
第二节 冠心病的临床表现 10
一、心绞痛的症状点 10
二、心肌梗塞的预兆和症状 12
三、老年人心肌梗塞有什么特点 14
四、警惕冠心病的猝死 15
五、不要忽视隐性冠心病 16
第三节 真假心绞痛的鉴别 17
一、心脏神经官能症与冠心病心绞痛的鉴别 19
二、痛风伴胸痛者如何与冠心病心绞痛鉴别 20
三、肩周炎所致的肩痛、胸痛如何与冠心病心绞痛鉴别 21
四、急性胆囊炎出现的右下胸痛如何与冠心病心绞痛鉴别 22
五、神经根症候群所致胸痛如何与冠心病心绞痛鉴别 23
六、肋软骨炎引起的胸痛如何与冠心病心绞痛鉴别 24
第四节 冠心病的治疗 25
一、冠心病的治疗原则 25
二、心绞痛发作时的应急措施 26
三、急性心肌梗塞发生后的抢救措施 27
四、维生素C在冠心病防治上的意义 28
第五节 冠心病的家庭康复知识 29
一、康复的概念 29
二、冠心病患者进行家庭康复的意义 30
三、冠心病患者进行家庭康复的原则 31
第二章 冠心病的家庭康复方法 33
第一节 饮食康复法 34
一、饮食康复法简介 34
二、饮食康复的具体内容 40
三、饮食康复疗法的注意事项 54
第二节 推拿康复法 59
一、常用的推拿手法 59
二、冠心病的推拿治疗方法 61
三、推拿康复法的注意事项 62
第三节 针刺康复法 62
一、经络与腧穴简介 63
二、行针的基本手法 75
三、冠心病的针刺康复方法 76
四、针刺的注意事项及异常情况处理 80
第四节 耳压康复法 84
一、耳穴简介 85
二、冠心病的耳压康复方法 88
三、耳压康复法的注意事项 90
第五节 艾灸康复法 90
一、常用灸法 91
二、冠心病的艾灸康复方法 94
三、艾灸法的注意事项 97
第六节 拔罐康复法 98
一、罐的种类 98
二、拔罐方法 99
三、冠心病的拔罐康复方法 100
四、拔罐法的注意事项 100
第七节 刮痧康复法 101
一、刮痧的工具和材料 102
二、刮痧的操作方法 103
三、冠心病的刮痧康复方法 106
四、刮痧法的作用机理 108
五、刮痧康复法的注意事项 110
第八节 娱乐康复法 112
一、音乐康复法 112
二、歌吟康复法 116
三、舞蹈康复法 117
四、弈棋康复法 119
五、书画康复法 120
六、花卉康复法 122
七、旅游康复法 126
第九节 自然疗养康复法 131
一、森林康复法 131
二、矿泉康复法 133
三、沙浴康复法 135
第三章 冠心病患者的生活护理与保养顾问 138
第一节 头足护理防治冠心病 138
一、梳头 138
二、搓面 139
三、护齿 140
四、护足 141
第二节 沐浴与饮水 144
一、沐浴与保健 144
二、饮水与保健 145
第三节 心理调节 148
一、养生之道在于和 149
二、保持愉快的心情 150
第四节 日常起居与性生活 150
一、日常起居 150
二、夫妻生活 153