A 自然灾害 6
1 旱灾发生时如何避险 6
2 水灾发生时如何避险 8
3 地震发生时如何避险 10
4 潮汐发生时如何避险 12
5 海啸发生时如何避险 13
6 泥石流发生时如何避险 14
7 如何防雷电袭击 16
8 发生雾霾怎么办 18
9 雪灾发生时如何避险 20
10 如何防范冰雹袭击 22
11 风灾发生时如何避险 24
12 什么是沙尘暴 26
13 火灾中如何避险 28
14 如何防治高原反应 30
15 如何防治自然疫源性疾病 32
16 如何防治食源性疾病 34
B 意外事故 36
17 电梯被困如何救助 36
18 什么是低温症 38
19 如何防治冻伤 40
20 如何防治中署 42
21 如何防治晒伤 44
22 沼气中毒如何救助 45
23 食物中毒如何救助 46
24 药物中毒如何救助 48
25 煤气中毒如何救助 50
26 咬断体温表怎么办 52
27 烫伤怎么办 54
28 烧伤怎么办 56
29 发生车祸如何救助 58
30 乘船遇难如何救助 60
31 乘飞机遇难如何救助 62
32 发生溺水怎么办 64
33 发生触电怎么办 66
34 发生勒缢怎么办 68
35 发生蜂蛰伤怎么办 69
36 蜈蚣咬伤怎么办 70
37 蛇咬伤怎么办 72
38 猫狗咬伤怎么办 74
39 发现醉酒怎么办 76
40 发生拥挤踩踏怎么办 78
41 迷路走失怎么办 80
42 发生心理危机怎么办 82
43 发生自杀怎么办 84
C 人为伤害 86
44 遭遇窃贼怎么办 86
45 遭遇抢劫怎么办 88
46 如何识别拐骗伎俩 90
47 挤压受伤怎么处理 92
48 如何应对性骚扰 94
49 网络成瘾怎么办 96
50 发生农药中毒怎么办 98
D 急救病症 100
51 心脏骤停怎么救治 100
52 哮喘怎么救治 102
53 高热怎么救治 104
54 眩晕怎么救治 106
55 晕厥怎么救治 108
56 休克怎么救治 110
57 惊厥怎么救治 112
58 窒息怎么救治 114
59 水肿怎么救治 116
60 心悸怎么救治 118
61 昏迷怎么救治 120
62 呃逆怎么救治 122
63 呕吐怎么救治 124
64 头痛怎么救治 126
65 胸痛怎么救治 128
66 腹痛怎么救治 130
67 腹泻怎么救治 132
68 咯血怎么救治 134
69 呕血怎么救治 136
70 便血怎么救治 138
71 便秘怎么救治 140
72 脱臼怎么救治 142
73 骨折怎么救治 144
74 尿潴留怎么救治 147
75 血尿怎么救治 148
76 异物刺伤怎么救治 150
77 头皮损伤怎么救治 151
78 抽筋怎么救治 152
79 脑震荡怎么救治 153
80 气管异物怎么救治 154
81 食管异物怎么救治 156
82 流产怎么救治 158
83 高血压危象是怎么回事 160
84 眼内异物怎么救治 161
85 耳膜穿孔怎么救治 162
86 外耳道异物怎么处理 163
87 鼻出血怎么救治 164
88 咽喉创伤怎么救治 166
E 急救方法 168
89 什么是冷敷法 168
90 什么是热敷法 170
91 什么是止血法 172
92 什么是包扎法 174
93 什么是固定法 176
94 如何正确搬运伤员 178
95 什么是消毒法 180
96 什么是灭菌法 182
97 什么是气管异物海氏腹部冲击法 184
98 什么是人工呼吸法 186
99 什么是胸外心脏按压法 188
100 什么是心肺复苏 190
附录 193
1 急救报警—拨打120时要注意 193
2 家庭急救的任务和次序 193
3 野外生存技能 194
4 计划免疫 197
5 各种急性传染病的潜伏期、隔离期、观察期 198