醉入雄山胜水间—代序 1
滇西石宝山 1
鸡足一大观 8
南诏发祥地纪行 16
彩花石与汉自玉—大理石纪事 23
碑魂—游读《南诏德化碑》 30
三道 33
燃烧的节曰—火把节纪事 36
丽江歌 42
永远的丽江古城 46
神奇的下龙山 52
清赏云杉坪 59
游玉龙雪界 62
雪山玉湖 65
玉峰山茶 70
登丽江象山 75
玉泉赋 77
登渴北岳庙 80
壁画 86
巴沙梵汉摩崖探胜 86
靴顶寺记 89
古纳西之音 92
长江第一湾—石鼓 94
沪沽湖，晶莹的金杯 100
虎跳峡散记 109
香格里拉礼赞 116
烟雨碧塔湖 119
流银泻乳白水台 125
游碧融峡谷 129
那座雪山那片杜鹃 131
拜渴梅里雪山 136
名寺松赞林小记 141
高原的宝贝—牦牛 144
野牧速写 149
草原狮犬 152
奶歌 155
赛马 158
狂舞醉歌夜草原 162
金沙江畔的婚礼 167
飞的民族—怒江峡谷见闻 170
火的艺术，火的爱情—刀杆节纪事 175