序篇中国内地确诊首例甲型H1N1流感病例 3
迅速行动：寻找密切接触者 5
守土，就是守卫生命 7
甲型H1N1流感爆发大事记 10
第一篇 抗击甲型H1N1流感，我们在行动第一章 坚持以人为本，中国政府高度重视疫情发展 17
严防甲型H1N1流感，胡锦涛做出重要指示 17
温家宝提出8项措施防控甲型H1N1流感 18
中央安排50亿，扎好防控新型流感的“篱笆墙” 20
国新办举行发布会，加强甲型H1N1流感防控工作 22
卫生部：积极准备，全力迎战甲型H1N1流感 33
农业部：加强物资储备，做好防疫工作 34
第二章 全国各地主动出击，让甲型H1N1流感无处遁形 36
北京市：做好每一个防控细节，将甲型H1N1流感拒之门外 36
天津市：紧急部署“三大纪律八项注意” 39
上海市：多方联合行动，打好甲型H1N1流感攻坚战 43
广东省：全力以赴，严防甲型H1N1流感入境 45
四川省：按SARS级别应对甲型H1N1流感 46
第三章 人类是一家，各国联合防御才是上策 49
墨西哥流感肆虐，中国伸出援助之手 49
多国联动，遏制甲型H1N1流感蔓延 51
中美洲一体化体系：各成员国要同呼吸共命运 53
第二篇 深度解读：有多少流感威胁人类健康第一章 揭开甲型H1N1流感的神秘面纱 57
什么是流感 57
看清甲型H1N1流感的真面目 59
甲型H1N1表示什么含义 61
甲型H1N1流感的传播途径和传播方式 62
甲型H1N1流感是否会感染人的居所 64
甲型H1N1流感爱和哪些人“套近乎” 64
人感染了甲型H1N1流感会有哪些症状 66
甲型H1N1流感传染了人，会对人的身体有哪些影响 67
甲型H1N1流感的潜伏期有多长，发病率和死亡率如何 68
甲型H1N1流感为什么会在全球蔓延 68
第二章 细数人与动物之间的流行传染病 70
世界上曾经发生过哪些流感 70
流感病毒是如何“生小孩”的 72
什么是甲型H1N1动物流感流行病 74
除了鸡、猪之外，还有哪些动物会得流感 76
甲型H1N1流感、禽流感和SARS 77
什么是人兽共患病 80
人兽共患病的传染源是什么 81
人兽共患病的传播途径 83
什么是人兽共患病的易感性 86
流感病毒变异，当心重大流行危害 87
传染病在人群中蔓延的三个条件 88
第三篇 应对甲型H1N1流感，预防先行第一章 预防甲型H1N1流感，要从良好生活习惯做起 93
用正确的方式洗手 93
做完哪些事后不洗手容易染病 96
拒绝甲型H1N1流感，从做好个人卫生开始 97
保证睡眠可提高免疫力 98
良好睡眠八不要，甲型H1N1流感不来找 99
多运动增强体质防甲型H1N1流感 100
不扎堆，少去公共场合 101
甲型H1N1流感来了，巧吃维生素提高免疫力 104
鼓励多吃牛初乳和大豆制品 107
第二章 增强防控意识，抗击甲型H1N1流感 109
定心丸：甲型H1N1流感预防在先 109
中医专家称“防非”方剂也可防“甲型H1N1流感” 110
预防甲型H1N1流感的魔法宝典 112
给甲型H1N1病毒设置一道免疫屏障 114
预防甲型H1N1流感不能滥用药物 115
防治甲型H1N1流感，戴口罩就能万无一失吗 117
保健常识：不同口罩的不同功能 118
出国旅游人员如何应对甲型H1N1流感 120
社区如何加强甲型H1N1流感防控 121
疫情出现后社区应如何应对 123
第四篇 痛击甲型H1N1流感，不让生命受到威胁第一章 健康盘点：甲型H1N1流感诊疗全攻略 129
目前我国能诊断甲型H1N1流感吗 129
现在是否有甲型H1N1流感疫苗 130
凉茶药方，让升温的甲型H1N1流感冷却一下 130
可有效抑制甲型H1N1流感病毒的两种药物 132
八角茴香能用来预治甲型H1N1流感吗 133
71℃以上——杀灭甲型H1N1流感病毒的温度 134
抗流感病毒的中草药 135
抗流感的食疗法 141
抗流感的中药方 143
第二章 迎战甲型H1N1流感，专家为你指点迷津 147
钟南山：H1N1是前哨战，SARS是遭遇战 147
贺晓生：甲型H1N1流感病毒会留存在桌面上 154
田栓磊：对待甲型H1N1流感不止需要板蓝根 155
曹彬：人流感和“甲型H1N1流感”的区别 157
易利华：普通市民如何有效预防甲型H1N1流感 160
第五篇 甲型H1N1流感来袭，共筑心理防护长城是关键第一章 甲型H1N1流感肆虐，你的“心理防线”稳固吗 165
科学应对，走出预防甲型H1N1流感的“心理误区” 165
面对甲型H1N1流感危机，怎样保持良好的心态 168
受甲型H1N1流感青睐之后怎么办 169
甲型H1N1流感带来的“心理恐慌” 172
第二章 信心是战胜任何疾病的最有力武器 174
增强信心，让身体产生对抗甲型H1N1流感的“疫苗” 174
甲型H1N1流感可防可控，不必过度恐慌 176
总结抗“非典”经验，中国应对甲型H1N1流感信心十足 178
打赢甲型H1N1流感阻击战，要积极更要高效 180
防控甲型H1N1流感，信息透明，信心坚定 181
附录一：《人感染猪流感预防控制技术指南（2009版试行）》（节选） 185
附录二：《人感染猪流感诊疗方案（2009版）》（节选） 187
附录三：《中华人民共和国传染病防治法》（节选） 191
附录四：《甲型H1N1流感中医药预防方案（2009版）》（节选） 195
参考文献 199
后记 201