绪论：有目标地生活 1
是的，你可以享有你一直梦想的非凡生活 1
活动：生活质量指数 24
第一阶段 明晰你想要什么以及为什么 29
里程碑1 燃烧的平台 29
第1周 说明转变的理由 29
活动：无效生活成本 32
里程碑2 我一直想成为…… 36
第2周 建立你的“铂金标准” 36
活动：大挖掘 44
第二阶段 创建你的“非凡生活计划” 52
里程碑3 最重要的东西 52
第3周 马上确定优先考虑的事情 52
活动：优先权金字塔 62
里程碑4 最重要的人 64
第4周 把他人吸收到你的计划 64
活动：顾客圈 67
里程碑5 达到并超越 71
第5周 确立一般目标和超级目标 71
活动：纹尽脑汁 77
里程碑6 你已经得到它 78
第6周 整合起来 78
活动：非凡生活计划 80
第三阶段 把计划转化为现实 86
里程碑7 一图胜千言 86
第7～8周 知道什么有效，什么无效 86
活动：图像化 88
里程碑8 扑火 91
第9～10周 离开“危机地带” 91
活动：五个为什么 98
里程碑9 预期的艺术 101
第11周 赞赏你的顾客 101
活动：促脉检查 103
里程碑10 自由自在 105
第12～13周 授权自己及他人 105
活动：外包 112
里程碑11 顶级选手 114
第14～15周 步入“目标地带” 114
活动：自我增压 117
第四阶段 保持你的动力 123
里程碑12 生活中唯一恒定的是变化 123
第16周 拥抱不断改进的精神 123
活动：这就是你的生活 126
结束语你会听从你自己吗 129
做一个领导者 129
致谢词 131