第一篇 乳源瑶族自治县 1
一、乳源瑶族自治县概况 1
二、世界过山瑶之乡 7
三、民族团结 11
四、名胜古迹 14
（一）千年古刹——云门寺 15
（二）必背瑶寨 17
（三）广东大峡谷 19
（四）南岭国家森林公园 20
（五）南粤第一峰 21
（六）通天箩——天然竖阱 22
（七）南水湖 23
（八）红豆杉森林公园 25
第二篇 乳源瑶族 26
一、族源文献记载及传说 26
二、人口 37
三、姓氏与名字 38
四、婚姻家庭 40
五、宗教信仰 45
六、丧葬仪式 50
七、传统节日 52
八、村寨 55
九、民风 57
十、服饰 58
十一、刺绣 61
十二、民间文学 64
十三、歌谣与舞蹈 65
十四、民族教育 70
十五、民族体育 71
十六、瑶族医药 73
十七、神话传说故事 76
（一）九个太阳的神话 77
（二）兵王庙 81
（三）洪水的神话 85
（四）必背的传说 87
（五）狗尾嶂的传说 89
（六）方洞与桂坑地名的来历 90
（七）打轿坳与乌龟田 91
（八）美女坳 94
（九）龙古坑游溪与公坑地名的由来 96
（十）大峡谷的传说 98
（十一）通天箩的传说 99
（十二）九仙洞的由来 102
（十三）国公岩的传说 104
（十四）侯公渡的由来 106
（十五）文昌塔的传说 108
（十六）大桥名称的由来 110
（十七）瑶山大力士 112
（十八）斗笠救人 114
（十九）一个美女治七个兵 116
（二十）神医老三 118
（二十一）棕叶笠变竹笠 120
（二十二）“玛姑犟”的故事 121
（二十三）黄蜂吃水牛 125
（二十四）山姑难秀才 127
（二十五）船夫难县官 129
（二十六）男人坐月子 130
（二十七）招待同年 132
第三篇 乳源瑶语 134
一、语音 135
（一）声母 135
（二）韵母 137
（三）声调 141
二、词语 142
（一）生产常用词 142
（二）生活常用词 145
（三）称谓 149
（四）天文地理自然现象常用词 151
（五）常见动植物名称 152
（六）人体部位及脏器名称 157
（七）数字、序号 158
（八）度量衡 159
（九）常见地名 160
三、句子 163
（一）介绍乳源例句 163
（二）姓氏例句 164
（三）问候例句 165
（四）学校例句 167
（五）学习瑶文例句 168
（六）文具例句 169
（七）穿着例句 170
（八）其他例句 171
四、文选 175
1．I Nyuonh Yiuh Mienh Zir Cih Nquetc Kuaiv Kuorngv 176
乳源瑶族自治县概况 177
2．Long Ndiv Ji Gernh Mienh Nyei Hiuang 178
世界过山瑶之乡 178
3．Minh Cuqv Tornh gaeqh 179
民族团结 180
4．Yiuv Mienh Bang Haix Si daiv 181
族源文献记载及历史传说 184
5．Mienh Znuih 186
人口 187
6．Yiuh Mienh Fingc Lu Mbuc 188
瑶族姓氏与名字 188
7．Yiuh Mienh Nyei Buon Yiem 190
瑶族婚姻 191
8．Zong Gauv Sinv Yorngc 193
宗教信仰 193
9．Sorng Zangc Lei Nyiqc 195
丧葬仪式 195
10．Yiuh Mienh Zitv 196
瑶族节日 197
11．Yiuh Mienh Langz 199
瑶族村寨 200
12．Yiuh Mienh Minc Fong 202
瑶族民风 202
13．Ei Zuqv Lu Cerngc Cerngc 204
衣着与刺绣 205
14．Mienh Nzong Mienh Wuv 207
瑶歌瑶舞 208
15．Mienh nyei Ei ndi 211
瑶族医药 211
16．Nduh Norm Ma Hnoi Nyei Zien Waqc 212
九个太阳的神话 213
17．Baeng Hongh Mic 215
兵王庙 216
18．Ba Buic Nyei Gouv 218
必背的传说 219
19．Baeng Zouv Nor Nyei Gou 220
狗尾嶂的传说 221
20．Huang Lengh Tin Guei Haeng Mbuc la Feic Daih 222
方洞与桂坑地名的由来 223
21．Borng Giqc Hnic Teng U Guei Lengh 224
打轿坳与乌龟田 226
22．Siqv Nzueic Hnic 228
美女坳 229
23．Long Gu Haeng Yiou Kai Tin Gong haeng la feic daih 231
龙古坑游溪与公坑的由来 232
24．Derm Mbaeng Nduqv Nyei Gouv 233
大峡谷的传说 233
25．Terng Tin Laih Nyei Gouv 234
通天箩的传说 235
26．Dhuh Fin Kotv La Feic Daih 236
九仙洞的由来 236
27．Guoqv Gerng Ngamh Nyei Gouv 238
国公岩的传说 238
28．Houc Gerng Douc La Fei Daih 240
侯公渡的由来 241
29．Wuonh Corng Tapv Nyei Gou 242
文昌塔的传说 243
30．Cin Hnyangx Yunh Muonh Miqc 244
千年云门寺 244
31．Dornh Giouh Mbux La Feic Daih 245
大桥名称的由来 245
32．Derm Qiaqv Luv Nyei Gouv 247
大力士的故事 248
33．Lapc Njioux mienh 250
斗笠救人 251
34．Yiet Dauh Au Nzueic Siou Siqc Dauh Baeng 253
一个美妇收拾七个兵 254
35．Zienh Ei Lu Fam 255
神医老三 255
36．Zerng Nornh Lapc Bernc Hlau Nzuqv Lapc 257
棕叶笠变竹篾笠 258
37．“Ma Gu Jiorngh”Nyei Gouv 259
“玛姑犟”的故事 262
38．Muei Njieiv Nyieqc Si Ngerngh Nyei Gouv 265
黄蜂吃水牛的故事 265
39．Mienh Jiaqc Zoux Hlax 267
男人坐月 268
40．Doic Dongh Ninh 270
待同年 271
后记 272