第一章 走上教学科研之路 1
一、教师教学科研的现状 1
二、确认教学科研的意义 5
三、抱有教学科研的志趣 6
四、遵循教学科研的原则 11
五、摆脱教学科研的困境 13
六、享受教学科研的乐趣 16
第二章 阅读：为教学科研奠基 18
一、阅读是教学科研基础 18
二、精心选择需阅读之书 20
三、三大原则为阅读导航 24
四、提高阅读效果的策略 27
五、最好拥有自己的藏书 32
六、要持续而适当地阅读 33
第三章 树立教学科研的意识 34
一、敏锐地抓住研究问题 34
二、研究立场须明确坚定 35
三、从新的视角透视事物 38
四、明确研究展开的前提 40
五、注意研究是有限度的 41
六、突出研究对象的特性 43
第四章 选择教学科研的题目 45
一、立足原则选择题目 46
二、研究题目就在身边 47
三、选题类型多种多样 58
四、论证选题的可行性 67
第五章 教学科研课题的申请 70
一、课题申请的程序 70
二、填写课题申请书 71
第六章 科研资料获取与使用 90
一、科研资料的影响与作用 90
二、教学科研中的常用资料 93
三、科研资料的多途径获取 95
四、仔细处理教学科研资料 102
五、资料运用的标准与方式 104
第七章 掌握教学科研的方法 108
一、察看活动现象的观察法 108
二、探索事物真相的调查法 118
三、改善教学实践的行动法 129
四、讲述教学故事的叙事法 133
五、揭示案中之理的案例法 138
第八章 教学科研的成果方式 145
一、教学随笔 145
二、教学设计 151
三、教学实录 155
四、教学案例 162
五、教学后记 165
六、教学总结 167
七、研究论文 169
八、研究著作 169
第九章 教学科研成果的写作 170
一、科研成果写作的意义 170
二、教学科研论文的写作 172
三、科研文章的精心修改 193
四、养成良好的写作习惯 198
第十章 教学科研成果的发表 202
一、成果发表是一种贡献 202
二、暂缓发表与勇于发表 204
三、成果发表的多种方式 205
四、如何提高投稿命中率 206
五、投稿的相关问题释疑 213
六、教育类期刊投稿地址 217
附录：书海泛舟人间乐，笔端流下平生思&李冲锋 229
主要参考文献 239
后记 242