《24式太极拳学与练 中英文对照》PDF下载

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  • 作  者:李寿堂编著
  • 出 版 社:太原:山西科学技术出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787537732888
  • 页数:73 页
图书介绍:24式太极拳以传统杨氏太极拳为范例,包括起势、收势共有24个拳式动作,包括各种手法、步法及身法。

第一章 24式太极拳的基本技术 1

第一节 桩功 1

第二节 体姿 6

第二章 24式太极拳套路动作分解 17

第一节 24式太极拳套路拳谱 17

第二节 24式太极拳套路动作分解 20

附1 太极拳的服装与礼仪 67

附2 24式太极拳动作布局路线图 70