《每天一个心灵安慰》PDF下载

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  • 作  者:雷建军编著
  • 出 版 社:北京:北京科学技术出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787530441114
  • 页数:392 页
图书介绍:本书作者从多个角度阐述了对人生诸事的达观态度和怎样创造积极快乐的人生,是作者为读者精心送上的一道“精神大餐”,也是为大家能够走好脚下之路而准备的方向指南。

第一辑 任何时候都有快乐的理由 3

001.折磨自己于事无补 3

002.没有人肯为你的烦恼埋单 4

003.没有快乐,可以制造快乐 4

004.痛苦过后是快乐 5

005.选择快乐的情绪 6

006.谁都有快乐的理由 7

007.把痛苦过滤掉 8

008.把悲痛藏在微笑下面 9

009.因为简单,所以快乐 10

010.换个态度就有不同 11

011.年轻就是资本 12

012.计较少,快乐多 13

013.好心情只要一杯茶 14

014.平常心最重要 15

015.乐观与悲观决定两种不同结果 16

016.倒过来思考结果就会不同 17

017.不要活得太累 18

018.乐观就是你成功的条件 19

019.快乐掌握在自己手中 20

020.快乐的微笑是成功的开始 21

021.微笑有铸造财富帝国的力量 22

022.多让自己放松 23

023.一点一滴地品味生活的快乐 24

024.及时疏导消极情绪 25

025.心态平和是良方 25

026.心胸要开阔一些 26

027.为自己的快乐而活 28

028.在不幸中心存期盼 29

029.不能改变就顺其自然 30

030.享受生命,笑对人生 31

第二辑 树立自信是成功人生的起点 35

031.自信让你品尝傲世之成就 35

032.不足的另一面是完美 36

033.天生我材必有用 37

034.自信是爱的最大资本 38

035.不要忘记你也有强项 39

036.不让自己打败自己 40

037.自信心让你走向成功 41

038.放大自己的优点 42

039.觉得你行你就行 43

040.无“知”者无畏 44

041.坚持自己就是对的 45

042.你的优点藏在自卑的后面 46

043.欣赏自己马上就会不同 47

044.追求完美,接受不完美 48

045.发挥优势是最重要的 49

046.没有自信是因为你盲目攀比 50

047.走自己的路,自信自立 51

048.超越有限自我,展望无限生命 52

049.重压之下,自信必定不堪重负 53

050.释放压力,轻松自信 54

051.改变坏习惯就会有好开端 54

052.心态决定未来 55

053.找到动力就能成功 56

054.出世做人,入世做事 57

055.我想赢,结果我赢了 58

056.有信念就能创造奇迹 59

057.每个人都有自己的不足 60

058.你可以做到最好 61

059.一切皆有可能 62

060.一定要对目标充满信心 63

061.凡事不得苛求 64

第三辑 成功总是在艰难中获取 67

062.谁也不能白白拥有 67

063.想到不如做到 68

064.去做才能获得想要的结果 69

065.有行动就会有成功 70

066.成功就在“上下求索”间 71

067.机会属于先行一步的人 72

068.去做就是最快的捷径 73

069.行动比抱怨管用 74

070.有些事不用交代 75

071.感谢压力的存在 76

072.人都是在一点一滴中进步 77

073.坚韧者会成功 78

074.改变想法,再试一次 79

075.不被他人左右不是一意孤行 80

076.危机让你“顺” 81

077.让自己不可替代 82

078.不经历风雨,怎能见彩虹 83

079.没有借口是件好事 84

080.心怀希望就会有出路 84

081.有了思想,还需要行动 85

082.不要犹豫,马上行动 86

083.认真思考自己的生活目标 87

084.开始行动就会走近成功 88

085.不要一条道走到黑 89

086.积极主动就一切皆有可能 90

087.挑战自己就能成为赢家 91

088.自律者自立 92

089.做自己喜欢做的事 93

090.每件事都会有结果 94

091.选择什么就收获什么 95

第四辑 挫折只是成功前的黑暗 99

092.困难面前学会换种思维 99

093.自己才能拯救自己 100

094.一切困难总会过去 101

095.失败只有一种 102

096.不畏挫折,迎难而上 103

097.你肯定比海伦·凯勒健全 104

098.敢与不幸搏斗 105

099.把失败写在背面 106

100.生命的奖赏远在旅途终点 107

101.把失败看成是成功的垫脚石 108

102.勇于言败 109

103.成功也许就差那么一小步 110

104.坚持就不会有失败 111

105.自己就是一支箭 112

106.成功并没有什么秘诀 113

107.不吃苦,哪来甜 114

108.不要期待别人的帮助 115

109.给自己一个悬崖 116

110.让生活经受风雨 117

111.人生需要磨炼 118

112.学会看待幸与不幸 119

113.无须为失败流泪 120

114.做事要竭尽全力 121

115.成功是多元化的 122

116.勇敢地面对困难 123

117.信念改变一生 124

118.用积极的心态支配自己的人生 125

119.非走不可的弯路 126

120.负重而行是必然 127

121.低下头就能看见美丽 128

122.做生命中的第一 129

第五辑 心有多大作为就会有多大 133

123.有一种优势叫坚持 133

124.每个人都有合适的位置 134

125.相信自己行就一定行 135

126.美好人生的有趣策划 136

127.处处都有机会 137

128.感恩能获得最好的回报 138

129.爱别人能丰富自己的世界 139

130.有一种成功叫远见 140

131.热情能点燃生命之火 141

132.困境也可成为动人的故事 142

133.做事情要一心一意 143

134.实现了自己就是成功 144

135.成功唯有靠自己 145

136.关键是在于有用 146

137.一个人最重要的是他的内心 147

138.塑造一个最好的“我” 148

139.小创新成就大人生 149

140.信念创造现实 150

141.让自己摆脱平庸 151

142.有梦才会有成功 152

143.做自己命运的主人 153

144.有超越就会有卓越 154

145.谁都可以是天使 155

146.“庸人”也会有奇招 156

147.新意往往来自简单头脑 157

148.角色假定的惊人力量 158

149.思维的态度决定人生的高度 159

150.每个人都有巨大的潜力 160

151.做最好的自己 161

152.骨气可以让你高尚 162

153.困境即是机遇 163

第六辑 路总是越走越宽 167

154.试着从人生的地平线上跳起 167

155.不能改变,便坦然面对 168

156.成功从经营一粒米开始 169

157.做一棵永远成长的苹果树 170

158.熟悉的地方没有风景 171

159.你必须有一样拿得出手 172

160.每个人都有成功的第六感 173

161.很多事常常是水到渠成 174

162.“庄稼”可以清除“杂草” 175

163.做可以做好的事情 176

164.信仰是成功最大的能量 177

165.做出你的特色就是成功 178

166.人生没有死结 179

167.人生需要“不合群” 180

168.“不切实际”可能就是“非凡” 181

169.“窥私”不是坏事 182

170.琐事之中有机会 183

171.人生也有“捡漏” 184

172.处处都有你的机遇 185

173.一句话就够你受用一辈子 186

174.底层就是你事业的切入点 187

175.不竞争也能赢 188

176.做事有时需要再忍耐一下 188

177.坚持到底,不达目的不罢休 189

178.给你的竞争者留下“半桶水” 191

179.聪明者往往就是偷懒的人 192

180.对手并不可怕 193

181.柳暗花明又一村 194

182.一根树枝就会改变命运 195

183.有竞争才有未来 196

184.不要羡慕别人机遇比你好 197

第七辑 婚姻的幸福就在当下 201

185.不要随便考验你的爱情 201

186.不要为打翻的牛奶哭泣 202

187.与其两相煎熬,不如相忘于江湖 203

188.幸福不是偶然的 204

189.幸福婚姻就是计较得少 205

190.“总是不会错”才是真爱 206

191.一定要让爱有个空间 207

192.婚姻就是没有定式 208

193.理智对待婚外情 209

194.你的婚姻需要几成裸 210

195.幸福不能吊死在一棵树上 211

196.不要让爱的力爪刺伤你 212

197.幸福不需要依赖 213

198.无须成为爱的奴隶 214

199.爱我,先让我爱自己 215

200.沉默就是幸福 216

201.不要做家庭的“伟大牺牲者” 217

202.婚姻需要界限 218

203.爱情也是一种修为 219

204.避开矛盾就是最大的幸福 220

205.家和才能万事兴 221

206.不打不闹不成夫妻 222

207.分居就像割自己的尾巴 223

208.夫妻间应该互相珍惜 224

209.不要轻易就离婚 225

210.幸福需要清除心灵的杂草 225

211.总有人会真的爱你 226

212.潇洒地面对离婚 227

213.明白什么是婚姻幸福 228

第八辑 无畏失去才会轻松拥有 233

214.人生只能获得一半 233

215.贪婪是心灵上的一座大山 234

216.放弃就是快乐 235

217.名利于我如浮云 236

218.知足才能常乐 237

219.一次只做一件事 238

220.把握需要,拒绝贪婪 238

221.笑看人生得与失 239

222.有时面子是没价值的 240

223.付出也是一种快乐 241

224.在舍弃中获得成功 242

225.认输并非自甘消沉 243

226.此路不通自有通路 244

227.别把自己装进去 245

228.任何多余的都是负担 246

229.在取舍中趋利避害 247

230.懂得放弃是一种境界 248

231.放弃才能有更好的选择 249

232.遇到机遇就抓住 250

233.患得患失的悲哀 251

234.施与也是一种收获 252

235.无须在意得失 253

236.当你施予,你就拥有 254

237.贪婪是件悲哀的事 255

238.否定自己往往会使自己进步 256

239.暂时吃亏不为亏 257

240.福往者福来 258

241.放弃是另一种拥有 259

242.人生就是一个取舍的过程 260

243.放弃是一种睿智和远见 261

第九辑 淡然是人福心的根本 265

244.宽容换来宽舒人生 265

245.心灵需要宁静 266

246.君子之交决不出恶声 267

247.不要太较真 268

248.不让狭隘折磨自己 269

249.宽容是德 270

250.以大度胸怀,宽厚待众人 271

251.宽容之人,王者之心 272

252.真情成就自己 273

253.忘记和不该忘记的 274

254.体恤天下所有的心灵 275

255.付出就会有回报 276

256.宽恕无价 277

257.学会适当地妥协 278

258.发怒就是惩罚自己 279

259.别让污水流进心灵 280

260.给别人一个回旋的余地 281

261.勇敢地面对别人的嘲讽 282

262.走自己的路让别人去说吧 283

263.让心灵先到达那个地方 284

264.对恶意一笑了之 285

265.让一步就会宽一些 286

266.蔑视和尖刻是对自己的点破 287

267.有智强于有理 288

268.坚忍换来好结果 289

269.化解你的“怨恨” 290

270.有理不妨让三分 291

271.对别人拥有一颗宽容的心 292

272.海纳百川 293

273.包容使我们内心得到安宁与充实 294

274.冷静是成熟者应有的气质 295

275.为别人点着一盏灯 296

第十辑 每个人都有自己的财富和幸福 299

276.幸福不在于拥有多少财富 299

277.穷日子有穷日子的舒坦 300

278.富而无道莫若贫而有德 301

279.最宝贵的财富 302

280.走出浮躁 303

281.抱怨无益 304

282.幸福哪里都有 305

283.幸福感的重要性 306

284.要有幸福的思想 307

285.别撒落那滴“甘露” 308

286.遏制住欲望的膨胀 309

287.计算你的幸福 310

288.今天吃苦,是为了明天不吃苦 311

289.肯定自己的价值 312

290.幸福不会不劳而获 313

291.天道酬勤 314

292.抉择是你的财富 315

293.唱着歌走路 316

294.珍惜每次机会才能无怨无悔 317

295.福在名利之外 318

296.幸福就在身边 319

297.失败者缺少的是野心 320

298.多努力一次 321

299.盼头让你走过艰难 321

300.富有的人并不一定快乐 322

301.被信任也是一种幸福 323

302.有了智慧,财富和幸福就会接踵而来 324

303.看清你的幸福 325

304.感受真实的幸福 326

305.精神富了也是一种幸福 327

第十一辑 多个朋友多条路 331

306.人心是可以换得的 331

307.朋友的扶持是相互的 332

308.有朋友你就有了成功的模板 333

309.可以让朋友成为你事业的桥 334

310.留下可信赖的形象 334

311.用互助代替对抗 335

312.原谅仇人,感激恩人 336

313.给别人想要的东西 337

314.豁达,赋予人完美的色彩 338

315.对事无情往往是对人有情 339

316.不同的朋友有不同的作用 340

317.与朋友少斗气多争气 341

318.小忍换得平安 342

319.和小人斗气不值得 343

320.替别人着想,为自己铺路 344

321.忠诚待人总是对的 345

322.低姿态换来高境界 346

323.合作与竞争是免不了的 347

324.避免伤害的艺术 348

325.做一个善良的人 349

326.宽则得众 350

327.谦虚更有人气 351

328.感恩地活着 352

329.想说理解不容易 353

330.有一种愚蠢叫做诚信 354

331.唯宽可以容人 355

332.忍受他人的欺凌 356

333.用关爱浇灌友谊之树 357

334.善待他人就是厚待自己 358

335.多站在他人的立场上思考 359

第十二辑 世事总在缺憾中完美 363

336.没有完美无瑕的人生 363

337.封杀自身的弱点 364

338.当心被自己的“优点”打倒 365

339.要活在巨大的希望中 365

340.画好自己的底线 366

341.每天做好一件事 368

342.把自己重新放回人生的入口 368

343.把大石头搬出去 369

344.万花筒里的世界 370

345.是金子总会发光的 371

346.玩好手中的牌 372

347.人生如吃饭 373

348.永远感谢父亲 374

349.带着善良上路 375

350.珍惜时间才能延长生命 376

351.学会等待 377

352.过程比结果更有意义 378

353.绕道而行也能到达罗马 379

354.适应不可避免的事实 380

355.人生没有绝境 381

356.生命中的平等 382

357.谦虚谨慎是人生的第一美德 383

358.不失去希望就会有作为 384

359.你有对生命的主宰权 385

360.“笨”孩子也能走向成功 386

361.把自己的梦想化为动力 387

362.爱能创造一切人间奇迹 387

363.每个人都有天赋 388

364.最不后悔的活法 390

365.领悟成就完美 391