风光篇 2
“中国的伊甸园” 2
独占天下梯田美的鳌头 4
龙脊梯田＝平安梯田＋金坑梯田 6
开发耕作篇 11
英雄的开山鼻祖 11
铸造龙脊开山之魂 14
拜谒龙脊始祖田 16
龙脊上的耦耕 18
龙脊上的殊荣碑 20
民风篇 24
三鱼共首图和龙脊十三寨 24
热情好客的人家 26
壮、瑶、汉族认“老庚” 29
助人为乐“打背工” 32
嫉恶如仇扶正气 35
服饰篇 40
如诗的流韵 40
瑶山映山红 45
亮开盘头的红衣嫂 48
红瑶长发村 52
红瑶女的银镯和花衣上的虎爪印 56
饮食篇 60
提炼岁月的滋味 60
龙脊壮家的几道特色菜 63
瑶家的糯米粑和大粽子 67
居室篇 72
独到的匠心 72
居家习俗 78
充满情趣的民居旅馆 82
行路篇 86
长长弯弯石板路 86
坦坦荡荡山中桥 90
连心路 环保路 幸福路 92
婚恋篇 96
相识、定情与“吃鸡” 96
“摘茶” 99
婚礼坐夜歌 101
龙脊梯田上的跨国婚礼 109
异彩纷呈的红瑶婚恋风俗 115
红瑶贺婚彩话 120
雕花的秧梳 122
寿诞篇 126
奇特的祝寿酒 126
壮家三朝酒 128
红瑶的“药洗三朝” 130
渔猎篇 132
金江河渔趣 132
丰富有趣的狩猎活动 136
特产篇 143
霄壤出珍奇 143
龙脊糯 同禾稻 144
龙脊辣椒 146
龙脊水酒 149
龙脊茶 153
马海木雕与石雕 156
奇妙的竹编 158
歌舞篇 163
龙脊壮歌 163
龙脊山歌 175
别具情韵的红瑶歌谣 177
龙之舞 脊之韵 185
欢乐的“扁担舞” 186
古老的“师公舞” 187
豪放的“葫芦舞” 188
绚丽的“五彩裙” 190
体育竞技篇 194
因地制宜摆赛场 194
勇武雄健凌厉风 198
节庆篇 202
四季的亮点 202
图腾信奉篇 212
原始的膜拜 212
历史人物篇 224
不朽的传奇 224
后记 238